-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оделайна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 23530

Комментарии (4)

Причины понижения иммунитета

Дневник

Вторник, 05 Января 2016 г. 22:04 + в цитатник

Эффективная работа иммунной системы позволяет избежать необходимости лечения возникающих симптомов различных заболеваний. Укрепление иммунитета достигается выполнением несложных, но эффективных рекомендаций многоопытных специалистов, которые сводятся к общеизвестному словосочетанию "здоровый образ жизни". Добиться стабильно высоких иммунных показателей можно с помощью препарата Юглон черный орех, применение которого благоприятно сказывается не только на состоянии иммунитета, но и работе всего организма.

Рассмотрим факторы, имеющие отрицательное влияние на иммунитет.

Пристрастие к спиртному

Один из наиболее доступных способов расслабить психику и снять физическое напряжение заключается в систематическом употреблении алкогольных напитков, способствующих возникновению разрушительных процессов в клетках, тканях и органах. Ухудшение состояния органов и систем проходит незаметно и характеризуется внезапными (зачастую, катастрофическими) последствиями – инфарктами, инсультами, язвами, циррозом. При стрессовом характере трудовой деятельности в качестве безопасной альтернативы алкоголю целесообразно купить Гинкготропил, отзывы о котором подтверждают эффективность препарата. Компоненты БАДа Гинкготропил способствуют повышению стрессоустойчивости и оптимизации работы нервной системы.

Потребление фаст-фуда

Высокий ритм жизни вынуждает нас уделять меньше (чем хотелось бы) внимания собственному рациону питания. Пытаясь снизить временные затраты на приготовление пищи, мы постепенно переориентируемся в сторону фаст-фуда, отличающегося вредоносным воздействием на пищеварительную и другие системы организма. Избыточное потребление сладкой и жирной пищи приводит к понижению иммунитета, в результате возрастают показатели заболеваемости.

Нормализовать работу внутренних органов и повысить иммунитет помогает витаминизация питания, употребление диетической пищи, не изобилующей жирами и углеводами, отказ от блюд, изготовленных с применением искусственных добавок (ароматизаторов, консервантов).

Дестабилизация режима дня

Дефицит отдыха и сна, характерный для интенсивной трудовой деятельности, обуславливает ухудшение самочувствия и сбои в работе иммунной системы. Повышению иммунитета способствует оптимизация продолжительности сна, обеспечение нормального режима работы и отдыха, употребление фитокомплексов от компании Витаукт Пром. Отзывы о продукции ТМ Витаукт можно найти в интернете.

Мы перечисли лишь малую часть факторов, приводящих к ослаблению иммунитета. Для получения развернутых рекомендаций, касающихся устранения причин иммунодефицита, проконсультируйтесь с иммунологом.

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Будьте здоровы!!!
Красота и здоровье
Советы

Метки:  

 Страницы: [1]