5 видов кофейных скрабов для тела |
Дневник |
Сильным аквадренажным и антицеллюлитным эффектом обладает масло кофейных бобов. Если кофейные скрабы использовать регулярно, то апельсиновая корка уменьшается, а кожа становится упругой и гладкой.
Состав 1: кофейная гуща.
Скраб и маска в одном. Массирующими движениями снизу вверх на тело наносится кофейная гуща, и оставляется минут на 10-15. Масло кофейных бобов увлажняет кожу и сжигает жиры, а кожу отшелушивают частички кофе.
Метки: скраб для тела скраб рецепт кофейный скраб антицеллюлитный скраб |
Идеальное омоложение - нитевой лифтинг |
Дневник |
Топ физнагрузок для похудения |
Дневник |
Чем заняться, чтобы действительно скинуть вес? Некоторые занятия преполагают прокачку мышц, но никак не сброс лишни кг в визуале. Сейчас посмотрим)
1. Аэробика ”степ” .
Количество сжигаемый калорий: 800 кал/час
Эти упражнения в основном направлены на улучшение формы ваших ног, бедер и таза, т. е. тех областей, которые женщины часто стремятся иметь в тонусе. Делая такие упражнения два раза в день по 30 минут вы увидите результат уже через 2 недели.
Метки: физические нагрузки похудение занятия |
Хорошие маски для гладкости кожи |
Дневник |
Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа была идеально ровной и гладкой. Однако сама по себе она такой не станет. Для того чтобы получить желаемое, за кожей нужно регулярно ухаживать, правильно питаться и пользоваться только качественной косметикой.
Метки: маски для гладкости кожи уход за кожей уход за телом |
Глина в косметологии - как ее использовать |
Дневник |
Все мы знаем, что глина - удивительный продукт! Этот незаменимый в косметологии материал отличается удивительным разнообразием видов.
Метки: Глина в косметологии глина рецепты уход за кожей |
Замечательная ванна для упругости кожи |
Дневник |
Не только дорогие крема могут сделать кожу упругой, также это можно сделать и в домашних условиях, благодаря апельсиновой ванне! Применение апельсиновой ванны, подарит вам бархатистую, эластичную и упругую кожу, а еще поможет избавится от целлюлита.
Метки: ванна для упругости кожи уход за кожей |
4 крутых компонента в косметике для вашей кожи |
Дневник |
Мир захлестывает массовое помешательство на органической косметике. И оно полностью оправданно, ведь все хотят иметь красивую и здоровую кожу. Вливайся и ты в модное течение! Мы расскажем, как использовать натуральные компоненты.
Метки: косметика уход за кожей |
Мед и корица - вкусное похудение |
Дневник |
Метки: Мед и корица вкусное похудение |
Как ухаживать за кожей на пляже |
Дневник |
Если вы еще не ездили на отдых, а только планируете, вам придутся кстати советы по уходу за кожей. Чтобы ваша кожа выглядела свежей и загорелой, необходимо наносить на нее защитные средства и увлажнять. На пляже следует соблюдать режим приема солнечных ванн, чтобы не обгореть.
Метки: уход за кожей пляж загар |
Маски для живота - подтянутый животик в домашних условиях |
Дневник |
Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. И сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии.
Метки: Маски для живота подтянутый живот похудение |
Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения |
Дневник |
Во-первых, еда. Кушать нужно, но нужно это делать так, чтобы организм успел переработать предыдущую партию пищи перед поступлением очередной, то есть необходим строгий график ее приема. Кушать можно, главное знать, что кушать и когда.
Метки: Как похудеть в бедрах похудение |
Убираем жирок с самых проблемных мест |
Дневник |
Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.
Метки: похудение убрать проблемные места |
Худеем с помощью трав |
Дневник |
Похудение - это не только изнурительные диеты и спорт. Травы могут также стать отличными помощниками на пути к стройному телу.
Метки: похудение травы для похудения |
Рецепт домашнего шугаринга |
Дневник |
Домашний шугаринг сделать довольно просто: ведь в него входят только натуральные компоненты, которые есть у каждой из нас. Шугаринг - вид эпиляции, которая по праву считается одной из самых древних. Шугаринг также называют сладкой восточной эпиляцией. В наше время, шугаринг стал очень популярен по всему миру и обрел свое новое название от слова "сахар" на английском. Паста для сахарной эпиляции делается из полезных для кожи веществ. Кожа после шугаринга становится гладкой и бархатистой. В состав пасты для сахарной эпиляции могут входить мед и лимон, кожа после такой эпиляции напитывается витаминами и приятно пахнет.
Метки: паста для шугаринга рецепт сахарной пасты шугаринг |
Самомассаж избавит от проблемы живота |
Дневник |
Даже при удачном похудении остается этот ненавистный животик. И тут на помощь придет самомассаж, который избавит вас от этой проблемы.
Метки: самомассаж похудение убрать живот |
3 рецепта от комаров |
Дневник |
Метки: средство от комаров крем от комаров |
Как действительно можно убрать живот |
Дневник |
Если вам скажут, что это быстро и легко - не верьте! Живот - это самая проблемная зона и одним качанием пресса (который, кстати, многие качают неправильно) делу не поможешь.
Метки: убрать живот похудение |
5 упражнений для полных бедер |
Дневник |
Их всего пять, но они помогут привести тело в порядок. Рассчитаны эти упражнения именно на тех, у кого бедра - проблемная зона.
Метки: упражнения для бедер гимнастика похудение |
Домашний рецепт солнцезащитного лосьона |
Дневник |
Метки: солнцезащитный лосьон косметика |
Этот кисель сделает живот плоским |
Дневник |
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Хотите плоский живот - пишите рецепт!
Метки: похудение плоский живот |