Итак, для обертывания нам понадобятся:
пленка пищевая
горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
молочко для тела
мед

далее...

Рассмотрим несколько упражнений для похудения ваших ляжек:

1. Нужно лечь на левый бок, на твердую поверхность. После того как вы примете удобное положения лежа, вам необходимо согнуть левую ногу в колене, а правой делаем покачивающиеся пружинистые движения параллельно левой ноге. Затем поменяйте бока и ноги.

далее...

Когда обмен веществ в организме протекает вальяжно, неторопливо и даже слегка лениво, мы неизменно сталкиваемся с негативными последствиями этого. Жирок, отложенный в заметных местах, постепенно портит фигуру, и весной в открытом платье, а особенно летом, в купальнике, мы чувствуем это наиболее остро. И стремимся не допускать подобных казусов. А если они произошли, то попытаться скорее исправить ситуацию. И поможет нам малиновый кетон – очень хорошая штука!

Чтобы подробно узнать, что же это такое, стоит перейти на сайт http://obzornash.ru/malinovyiy-keton-dlya-pohudeniya/. Там полное описание препарата, отзывы тех, кто успел им воспользоваться и добился определенных результатов. В общем, много всего интересного. Ну, а этот обзор кратко познакомит вас с основными качествами, свойствами и характеристиками вещества со столь вкусным и аппетитным названием.

далее...

Если вы боитесь растяжек на бедрах и ягодицах, вам определенно надо пользоваться лимонными пилингом. Всего два применения в неделю, и ваша кожа будет гладкой и без рубчиков.

Для приготовления лимонного пилинга натрите на мелкой терке цедру одного лимона. Добавьте 100 г сметаны или нежирного йогурта и 6-7 капель эфирного масла розмарина.

Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите пилинг на проблемные зоны. Через 15-20 минут смойте теплой водой.

Кстати, этот же состав можно использовать и для обертывания

Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить спину;
• скрыть выпирающие лопатки;
• убрать сутулость.

Такие упражнения преследуют следующие цели:
вытягивание спинного хребта;
усиление задних мышц плеч;
укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
снятие напряжения;
устранение торчащих лопаток.

далее...

Пластика лица – эффективный способ косметологии, который направлен на омоложение и коррекцию дефектов. Основная суть методики – введение под кожу пациента особых инъекций или тонких и прочных рассасывающихся нитей. Они биологически совместимы с тканями организма. Первые представлены в виде геля. При изготовлении последнего зачастую применяется гиалуроновая кислота. Этот элемент способен вырабатывать и организм человека, но с возрастом функция становится более медленной.

далее...

Грудь – это одно из прекрасных женских достоинств, которым по праву гордится ее обладательница, а представители противоположного пола – восхищаются. Однако, к сожалению, далеко  не каждая женщина может похвастаться идеальными формами груди. А кому-то кажется слишком миниатюрным ее размер, и приходится надевать белье с увеличивающим эффектом. А там, где нужно раздеваться, стесняться и краснеть. Что весьма неприятно.

Кроме того, форма груди может быть испорчена в результате операции, значительной потери веса, окончания кормления малыша грудью. И очень обидно, когда подобное происходит в достаточно юном возрасте и вызывает сильный моральный дискомфорт. Заставляя не облачаться в слишком открытые и подчеркивающие грудь наряды, предпочитая просторную одежду с небольшим вырезом.

Чтобы не огорчаться и не переживать по этому поводу, стоит решить вопрос кардинально – исправить форму груди. И для этого есть очень хороший способ: липофилинг груди в клинике «ЦЕРТУС» является абсолютно безболезненной и безопасной процедурой, при этом происходит максимально быстрое восстановление и длительное сохранение результатов. В грудь закачивается собственная жировая ткань, поэтому отторжения быть не может.

"По материалам: http://novetilo.com.ua"

Очищение сосудов картофельным отваром - безопасный, не имеющий противопоказаний способ, который, к тому же, благоприятно влияет на работу сердца.

Внимание! Для картофельного отвара используется не сам картофель, а его очистки, поэтому особенно важны условия, в которых он выращивался (большая часть нитратов накапливается именно в кожуре).

далее...

Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.

Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.

Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.

далее...

Если ногти крошатся и ломаются, и вам сказали, что это грибковое заболевание - попробуйте очень простой и очень эффективный рецепт.

Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым.

* Купите молотый натуральный ко­фе и несколько раз в день (не мень­ше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, пе­релить в миску. Подо­ждать, когда осадок ляжет на дно.

* Осторожно, не взбалтывая осадок, в кофе погружаются руки или ноги на 10-15 мин.

* После такой ванночки сполоснуть руки (ноги) водой.

Через месяц все пройдет ногти будут новые - и никаких проблем!

Не знаете куда отправиться в отпуск? Если вы теплолюбивы, то отправляйтесь на море. Если жара - это не ваше, то добро пожаловать в Санкт-Петербург! Здесь вы можете посмотреть цены на квартиры посуточно в Санкт-Петербурге. Этот необычайно красивый и живописный город никого не оставляет равнодушным!

День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!

День третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушай только вареное мясо. Выбирай «белое» − курятину или нежирную свинину.

К словосочетанию биологически активные добавки люди у нас относятся неоднозначно. Одни с интересом узнают о чем-то новеньком в этой области, другие не хотят даже слушать о подобных вещах. А связано это с тем, что на данном рынке успело поживиться немало мошенников, выдающих за биологические добавки неэффективные, а то и вредные препараты, изготовленные непонятно где, не имеющие обязательного сертификата.

Но в большинстве развитых стран Европы половина жителей принимает биологические добавки, и чувствует себя отменно. А в Японии этот процент еще выше – девять десятых населения этой страны (где, кстати, самая высокая продолжительность жизни) употребляют такие препараты. Естественно, проверенных производителей и обязательно сертифицированные.

Так что, приобретая биологические добавки японского происхождения, можно не сомневаться в том, что вреда организму этим не причинить – сто процентов. А вот польза непременно будет. Главное – приобретать товар в проверенном интернет-магазине. Выбрав то, что необходимо: препараты для похудения, витамины, вещества для улучшения работы мозга или что-то другое, нужное для себя. Ассортимент японских биодобавок велик.

Не хотелось бы, чтобы канул в прошлое рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи.

100 г лавровых листьев залейте 1 стаканом кипятка и варите на слабом огне в течение 5–7 минут. Затем процедите и немного охладите.

Готовым лосьоном протирайте лицо как можно чаще вплоть до полного исчезновения прыщей.

Храните лосьон до каждого следующего приема в холодильнике в плотно закрытой посуде

1. Чеснок
Чеснок смягчает кожу, убивает бактерии и грибок, ведь в нём содержится природный антисептик! Раздави 3–4 зубчика чеснока, смешай их с 1 ст. л. оливкового масла и нанеси на мозоль. Лучше всего это делать на ночь в течение 7–10 дней. После нанесения чесночной пасты плотно забинтуй проблемное место.

2. Лук
Натри свежим луком или луковым соком мозоль, забинтуй ногу. Через 10 дней такой ежедневной процедуры мозоль будет очень легко удалить — грубая кожа станет тоньше и податливей.

далее...

Рецепт № 1. Для лечения отлично подходит такое народное средство, как укроп, точнее его семена. Семена укропа следует отмерить в количестве одной чайной ложки и залить кипятком (один стакан). По прошествии одного часа настой можно считать готовым и употреблять его внутрь, предварительно процедив. Весь объем следует употребить в течение дня, отпивая понемногу.

далее...

1. Лимонно-медовый кисель. Необходимо развести три столовые ложечки крахмала половиной стакана охлажденной кипяченой воды и тщательно смешайте со свежевыжатым соком двух лимоном, поставьте на слабый огонь и варите до загустения, после чего снимите с плиты. Подождите, пока кисель немного остынет (хотя бы до 45 градусов), после чего добавьте к нему мед.

2. Необходимо сделать муку из смеси трех злаковых культур: овес, ячмень и пшеница, для этого просто измельчите зерна до состояния муки. Одну столовую ложку полученной муки необходимо залить одним стаканом воды, настаивать в течение полутора часов, процедить, добавить чайную ложку меда. Принимать целебный отвар дважды в день за полчаса до еды.

далее...

Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

далее...

Для тех, кто хочет воспользоваться домашними способами отбеливания зубов, отлично подойдет активированный уголь. Этот способ был известен с самых давних времен, он безопасен, недорог и общедоступен. Очень многие люди, которые использовали в домашних условиях отбеливание зубов активированным углем, отмечают высокую эффективность и простоту этого способа. Положительные результаты видны после первой же процедуры, а если повторять чистки регулярно, то можно достичь весьма выраженного отбеливающего эффекта.

Стоит также отметить, что в отличие от прочих популярных непрофессиональных средств, таких, например, как сода или перекись водорода, активированный уголь не приводит к негативным последствиям в виде воспаления десен либо истончения зубной эмали.
Как отбелить зубы активированным углем
Растворите две таблетки угля в небольшом количестве воды. Состав должен получиться немого вязкой консистенции, похожей на зубную пасту, потому воды требуется совсем немного. Просто капните несколько капелек в стеклянную или керамическую емкость и добавьте туда растолченный уголь.

далее...

Современнейшие разработки в данной области оптического рынка представили две известные компании Adidas и RodenstockAdidas. Многие корпорации выпускают маски и очки для спортсменов с креплениями clip-on и диоптриями -  +4,00 - -8,00.

На любых очках от солнца, в которых по технологии можно менять очковые линзы, а еще на оправах с большой кривизной линз возможно ставить линзы Sport с диоптриями - от +4,00 до - 4,00. Цвета  для тонировки линз пользователь может выбрать сам  по желанию. По желанию на линзы можно нанести зеркальное или просветляющее покрытия.

Компания Rоdenstock представила коллекцию спортивных очков с диоптриями ведущих торговых марок Uvex и Alpina. Хитом продаж в области спортивных моделей стала "Swing" из коллекции Alpina. Данная модель выпускается в 3-х размерах. Имеется  возможность коррекции по диоптриям и изменений свойств оправы для более удобной посадки на лице, что делает ее универсальной. А в коллекцию Uvex также вошли модели очков для активного отдыха и для занятий разными видами спорта, включая и профессиональный спорт. На всех моделях очков марки Uvex установлены линзы изготовленные из высокотехничного материала Makrolon, который производит компания Bayer.

Уже через три дня вы увидите первые результаты!!! Сделать такой крем совершенно не сложно, но результаты вас порадуют.

Возьмите яичный желток, точнее половину желтка, две чайных ложки миндального масла (можно оливковое), одну чайную ложку морской соли (пищевой), две чайных ложки ромашкового отвара (на 200 мл. воды нужна одна столовая ложка ромашки сухой, кипятить около 20 минут), половину чайной ложки мёда и две чайных ложки вазелина (косметического, продается в аптеке).

Все смешать, чтоб получилась единая, однородная масса. Нанесите на кожу немного массируя и через полчаса уберите остатки ватным спонжем, который смочите в минеральной воде. Однако впитывается он долго, около часа, так что старайтесь наносить  эту волшебную маску за пару часов до сна.

Хорошо хранится в холодильнике!