Ишиас – это болевые ощущения, которые вызваны раздражением или поражением седалищного нерва, который является самым крупным нервом в организме человека.

Для лечения ишиаса можно применять лечебные ванны. Самыми популярными лечебными ваннами при ишиасе считаются хвойные ванны. Для этого нужно приготовить отвар из побегов сосны, для того чтобы отвар был концентрированным, нужно взять 1 килограмм побегов. Их нужно залить тремя литрами кипятка и настаивать около четырех часов под крышкой. Этот отвар добавляется в ванную с расчетом 1:15.

далее...

Если ваш диагноз вегето-сосудистая дистония.
Можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!

Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.

1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.

далее...

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?

далее...

Сейчас одним из самых общераспространенных заболеваний в нашей стране является остеохондроз. Я не знаю, практически, ни одного человека, которого он не "зацепил". Проявление этой болезни  зависит от очевидных факторов. В основном он проявляется у людей, которые работают умом и долго сидят перед монитором. На прямую остеохондроз влияет на глаза, развивается близорукость и катаракта.

Основным способом лечения, несомненно, является массаж, точнее, солевой массаж. За этот рецепт мы благодарны медицине монголов.

Смесь для массажа готовится просто и очень быстро. Все ингредиенты, необходимые для её приготовления, всегда есть под рукой. Скажу больше - их всего два!

далее...

Мы часто задаемся вопросом: "Как и когда принимать лекарства правильно?". На первый взгляд, можно просто воспользоваться рекомендацией врача, либо посмотреть в инструкции. Но это не совсем правильно, и возникает большая медицинская проблема по этому поводу.

Когда лекарства принимаются неправильно, то это существенно снижает их эффективность.

Необходимо очень тщательно следить за временем приема лекарств!

Итак, запоминаем:

1. Если есть опасность инфаркта, то утром пьем сосудорасширяющие препараты.

далее...

Перечница стоит у нас на каждом столе. Но далеко не каждый знает, что на Востоке черный перец считается энергетическим продуктом и используется при лечении многих заболеваний, в частности, для выведения камней из почек.

Родиной этой знаменитой пряности, черного перца, является Индия. Горошинки черного перца-это высушенные незрелые плоды вечнозеленой лианы, произрастающей исключительно в тропиках.

далее...

Мозоли - утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и давлению, чаще на руках и ногах .
Обычно мозоли появляются на ногах при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях - при физической работе.

Для избавления от мозолей - полезные советы...

Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыль­но-содовых ванночек. На­пить в тазик 1 л теплой воды (36-40°) и растворить в ней 1ч. ложку пищевой соды. Намылить ноги и подержать их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи пемзой или спе­циальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.

далее...

Что предлагает народная медицина в борьбе с храпом?
Который раз вы молча и терпеливо миритесь с ночными концертами любимого человека, который раскатисто, громко и беспрерывно испытывает вас не самой лучшей мелодией. Все: хватит! Пришло время положить конец происходящему: пора объявить храпу настоящую войну.

Оливковое масло против храпа
1. О чудодейственной силе облепихового масла знали еще наши предки. Именно они и придумали бороться с помощью этого великолепного средства с язвенной болезнью и храпом. Итак, масло следует закапывать за 2 часа перед сном по 2 капли в каждую ноздрю.

далее...

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.

Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз.

2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4-5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).

далее...

Зачастую головная боль беспокоит тогда, когда нечем выплатить кредит или ипотеку. Но есть случаи, например, когда вам негде жить или нужна машина в кредит, а уже 10-й банк отказывает в этой услуге по непонятным для вас причинам. Это может быть связано с чем угодно. Возможно вы "не понравились" сотруднику банка, а может у вас "неподходящая" кредитная история. Впрочем, банк объяснять ничего не станет! Есть выход - на сайте credityt.ru вы можете заказать услугу как узнать по фамилии кредитную историю. Тем самым, не выходя из дома, вы найдете свои проблемные стороны.

В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных заболеваний в наших легких может скапливаться слизь, которая застаиваясь в дыхательных путях, мешает нормальной работе бронхолегочной системы, отсюда кашель, появление мокроты, неприятные ощущения в области бронхов. Мы подобрали для вас лучшие народные рецепты, которые позволят вам очистить бронхи и легкие.

Очищение легких молоком и овсом: необходимо стакан цельных зерен овса залить 500 мл молока, поставить на медленный огонь и выпаривать молоко до тех пор, пока смесь не упариться вдвое. После чего следует снять состав с огня, остудить и протереть через сито с получением сладковатой массы. Принимать целебный состав следует 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды в течение одной недели.

далее...

Многие могут сказать, что это полный бред, но этим средством в Болгарии лечат рак! Даже дают 100% гарантию, что рак лечится и до операции, и после. Сам по себе рецепт очень простой. Его можно совмещать с медицинскими препаратами. Утверждать что-то не хочу, просто напишу рецепт:

Соберите ягоды черной бузины и пересыпьте сахаром, желательно взять стеклянную посуду. Пересыпать следует слоями, сначала положите  ягоды (слой толщиной с палец), затем сахар такой же слой и так доверху. Настаиваться ягоды должны месяц. То, что получилось, процедить и принимать трижды в день по одной столовой ложке после еды. Еще, обязательно, за 10 минут до приема пищи пить 150 грамм очищенной воды. Весь курс занимает полтора месяца, потом месяц перерыва и снова повторяете. Как показала практика три сеанса способны излечить рак!

Для профилактики хватит одного раза в год. Так же это лекарство придаст сил, бодрости и энергии!

Хотите быть в курсе последних модных новинок? Или вы увлекаетесь психологией? Тогда обязательно посетите kickymag.ru. На этом сайте вы обязательно найдете для себя массу полезной информации. А также можно стать автором статей, на близкую вам тему, тем самым получать дополнительную прибыль к своему основному доходу!

Ингредиенты:
5 ст. лож. - овсяных хлопьев
5 ст. лож - воды
1 ст. лож - молока (или 1ч. лож. сливок)
1ч. лож. - меда
5 - орешков

Приготовление:
5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе). По прошествии 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких! За исключением того,что уходят килограммы.

Очищение организма кипяченой водой довольно простой метод общего очищения организма, в процессе которого могут возникать легкие боли. При отсутствии хронических заболеваний и этих легких болей не будет.

Этим способом можно избавиться от артрита, артроза, атеросклероза, хронических запоров, нормализовать свой вес, наладить правильное функционирование кожи, мягко и постепенно вывести песок и камни из почек, желчного пузыря и печени, убрать лишний жир из проблемных мест, придать костям большую гибкость.

далее...

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Приготовление:

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую, раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань. Храните в холодильнике в стеклянной посуде. Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.

далее...

Хорошо, когда кожа здоровая, красивая и гладкая – каждый человек желает, чтобы именно так и было. Однако различные вирусы, грибки и бактерии, проникая внутрь кожного покрова, способны нарушить его внешний вид, причиняя при этом неудобство, а порой и страдание. Кожные заболевания не только весьма неэстетично выглядят, заставляя заболевшего стесняться самого себя. Если их своевременно не лечить, они способны привести к более тяжелым последствиям.

Грибковые заболевания, например, вызванные спорами грибов различных типов, могут «съесть» ногти, вызвать крайне болезненные ощущения в ротовой полости или лишить человека волос (если это лишай какой-либо формы). Если же болезнь затронула половые органы, то это препятствует интимной близости, вызывая боль и жжение. Поэтому при первых подозрениях на грибок необходимо срочно показаться специалисту-микологу. Врач назначит соответствующее лечение, и скоро всё вновь будет в порядке.

Фурункулез (эту болезнь в народе издавна называют чирьями) также носит инфекционный характер. Возбудитель (виновником является золотистый стафилококк) проникает под кожу через какие-нибудь небольшие травмы (порезы, например, или царапины). В результате зараженное место опухает, появляется гнойник, который болит и нарывает. Если же кожа здорова и не травмирована, то заражения не произойдет. Фурункулы также следует лечить своевременно, тем более что они имеют свойство появляться вторично, переходя в хроническую форму. Что совсем нехорошо.

Атопический дерматит – это заболевание, в большей степени вызванное наследственными особенностями организма. При этом кожа воспаляется (характер аллергический). Болеют детки с шести месяцев: у одних с возрастом симптомы болезни пропадают, другие так и не избавляются от хронического воспалительного процесса на коже. Как правило, больше всего неприятностей он доставляет в холодное зимнее время. Летом же наступает облегчение, и кожа становится практически чистой.

Во всех этих случаях не стоит заниматься самолечением, пытаться применить травы и прочие народные средства. Возможно, что-то из этого и посоветует доктор. К нему надо направить свои стопы первым делом. Профессионал-дерматолог поможет найти облегчение при тяжелых состояниях, назначит средства, помогающие от аллергии, избавит от зажатости и стеснения, появившихся в результате болезни.

1. Настой из сушеной крапивы.
Сухие измельченные листья растения заливают в термосе 1/2 л крутого кипятка, настаивают 30-40 мин, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

2. Яблочный уксус.
Смазывать пораженные участки ежедневно утром и вечером, одновременно выпивая 2-3 стакана воды с добавлением 2 ч. ложек уксуса в каждый стакан.

далее...

Проблема лишних килограммов, даже ожирения, в последние несколько десятков лет приобрела всепланетарный масштаб. Толстеют взрослые и дети, представители сильного и слабого пола. Причин такого бедственного положения можно назвать несколько:

• это и малоподвижный образ жизни большинства людей;
• проблемы экологического характера;
• употребление пищи, которую трудно назвать здоровой;
• игнорирование занятий спортом и многое другое.

Ученые о влиянии на набор веса ума, денег и пола

Интересные исследования были проведены учеными, которые попытались найти связь между количеством килограммов, ментальным развитием, достатком и половой принадлежностью. Их выводы могут многих заинтересовать. Если рассматривать только прекрасную половину человечества, прослеживается следующая закономерность:

• чем богаче - тем толще;
• чем образованнее - тем худее.

Богатство как таковое не является причиной ожирения. Просто для людей с большим достатком высококалорийная пища намного доступнее. Но при чем здесь ментальность? Этому тоже можно найти простое объяснение: женщина с высокоразвитым интеллектом знает не понаслышке, к чему приводит неправильное питание. Она заботится о своем здоровье, в том числе и с помощью хорошо подобранного рациона.

В вопросе гендерной принадлежности роль играют следующие факторы:

• мужчина более активен в плане физических нагрузок, при которых сжигается энергия и растет мышечная масса;
• он редко выступает в роли "повара" в семье, поэтому не потребляет лишние калории в процессе частого "снятия пробы" с готовящегося блюда;
• представители сильного пола, в отличие от женской половины человечества, не склонны "заедать" депрессию и стрессы.

Ученые в борьбе за похудение

Диетологи всего мира стремятся помочь людям с большим весом сбросить лишние килограммы, находя все новые безопасные препараты для коррекции фигуры. Сегодня уверенно чувствует себя на этом рынке комплекс для похудения OneTwoSlim. Всю подробную информацию о составе, способе применения, результатах его использования можно найти на сайте http://pohudejkina.ru/onetwoslim.html.

Здесь же хотелось бы только отметить, что состоит этот препарат исключительно из природных компонентов, и разработан на основании биоритмов человека. Его основная функция - подавление чувства голода. Сбросить при помощи капелек можно до 15 кг за один месяц.

Но только на волшебные качества комплекса уповать не стоит.

Не лишне будет приложить некоторые усилия, чтобы ему помочь снять с вас лишнюю ношу. Надо заставить себя посещать спортивный клуб или бассейн, стараться больше ходить пешком, упорядочить культуру потребления пищи.

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Врастание ногтя в боковую часть ногтевого валика является проблемой для людей разных возрастов. Эта болезнь может превратиться в хроническую, если вовремя не избавиться от нее с помощью различных кремов и лекарственных средств.

Боли начинают мучить больного из-за растущего под кожей ногтя, вследствие чего опухает палец ноги. Поэтому лучше не позволять ему настолько деформироваться и приступить к лечению этой болезни на начальной стадии. Во-первых, если лечить сразу после обнаружения деформации ноготь то это будет менее болезненно, во-вторых, получиться избежать хирургического вмешательства.

далее...

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

далее...