Ингредиенты:

• 5-7 шт картофеля среднего размера
• 2 яичных белка
• паприка
• соль по-вкусу

Приготовление:
Многие из нас любят картофель “Фри”, но все прекрасно знают, что он не полезен для здоровья. Этот рецепт будет палочкой-выручалочкой для многих любителей картошечки “Фри”, и тем более такую картошку можно смело давать детям.

• Для приготовления картошку нужно помыть, почистить и порезать брусочками толщиной 1 см.
• Яичные белки взбить с солью до мягких пиков.
• Выложить белки в порезанный картофель и хорошо перемешать, чтобы каждый брусочек был в белке.
• Противень застелить пекарской бумагой и выложить на него картофель. Сверху картофель посыпать паприкой.
• Поставить противень в духовку, разогретую до 180 градусов, и выпекать до румяной корочки.

Картофель “Фри” нужно есть сразу в горячем виде.

Разного рода продукты не всегда влияют на ваш организм положительно, но после очередного приема пищи чай оолонг поможет вам справиться с любым дискомфортом в организме!

Психологи утверждают, что для того чтобы полноценно отдохнуть, необходимо сменить вид деятельности. Но при этом, совершенно не имеет никакого значения, чем обычно занимается женщина – трудится в офисе или на фабрике, шьет, готовит или ведет хозяйство, от стресса и усталости её всегда спасет шопинг.

Шопоголистическими припадками страдают все женщины, некоторые в больше, а некоторые в меньшей степени. Совершение покупок используют в качестве развлечения, поднятия настроения или снятия стресса. Например, в один прекрасный день женщина понимает, что её необходима художественная реставрация кривых зубов. Она впадает в депрессию, кажется себе несовершенной и некрасивой. Но вот она отправляется в магазин, приходит с тучей не очень нужных покупок. И настроение уже прекрасное, зубы не кажутся кривыми и художественная реставрация кривых зубов оказывается не нужна.

Обойтись без шопинга не может ни одна женщина. Поводом к нему может стать все, что угодно. Например, имплантация. Женщина, которая перенесла такую процедуру как имплантация, просто обязана сходить в магазин. Во-первых, у нее теперь новые красивые зубы, которые необходимо демонстрировать вместе с красивыми губами, накрашенными новой помадой. Во-вторых, она перенесла такой стресс, что расслабиться и побаловать себя ей просто необходимо.

Если женщина оказалась в незнакомом городе одна, она обязательно найдет ближайший торговый центр, чтобы посмотреть, что же интересного здесь можно приобрести. По большому счету, чтобы заниматься шопингом, вовсе не нужен повод. Чем более неожиданным окажется посещение магазина, тем более приятной окажется покупка. А от приятной покупки «терапевтический» эффект сохраняется надолго. Поэтому любящие мужья часто отправляют своих жен в шоп-туры, чтобы семейный отдых не проходил в бесконечных походах по магазинам.

Помимо чисто эмоциональной пользы от шоппинга, он хорош еще и тем, что позволяет незаметно и без усилий сжигать калории. Это самый приятный фитнес, который только можно придумать, который еще и заменяет визит к психотерапевту.

Но в шопинге скрываются и свои опасности. Например, у некоторых женщин это превращается в настоящую зависимость. Они просто не могут остановиться в своем стремлении выбирать, примерять, покупать. Этот феномен трудно объяснить, но он имеет место в современной жизни. Хотя шопоголизм в легкой форме может иметь даже положительные эффекты. Например, стремление больше зарабатывать, чтобы иметь возможность проводить время в магазинах. Помимо этого, только настоящие любительницы шопинга знают все распродажи на ближайшее время, что позволяло бы им существенно экономить, если бы покупки были продуманными.

Если вы не можете посвятить свой отдых шопингу, то старайтесь радовать себя хотя бы раз в неделю какой-нибудь приятной мелочью: заколкой или чехлом для телефона.

Ингредиенты: 
На целых 10 литров (!) потребуется 4 апельсина, 1 лимон и сахар

Приготовление:
Фрукты обдать кипятком, положить в морозилку на 8-10 часов, а затем опустить ненадолго в горячую воду (чтобы фрукты лучше поддались нарезке) после этого нарезать на кусочки и прокрутить через мясорубку. Прокрученную массу залить 3-мя литрами холодной питьевой воды. 
Через 15 минут настой профильтровать, сначала через дуршлаг, чтобы убрать крупные кусочки, затем через сито, чтобы удалить мякоть, – (отходы не выбрасывайте, они вам еще пригодятся). 
1кг. сахара растворите в 2 литрах теплой воды. 
Долить в отфильтрованный настой еще 4 (четыре!) литра воды и 2 литра, получившегося сиропа. Дайте настояться еще час и всё! Лимонад готов. 
Перелейте в красивый кувшин, а остальной в бутылки. Все поставьте в холодильник. 
Если вас испугает столь большой литраж, уменьшите количество ингредиентов наполовину. Но я уверена что, попробовав этот напиток, вы будете его готовить еще и еще. Лимонад получился очень вкусный, освежающий! Я взяла половину нормы, выход у меня получился 5 литров. 
Отходы можно засыпать сахаром, и довести до кипения – получится варенье.
Приятного аппетита! 

Летом Ваши волосы требуют особого внимания! А освежить Вашу прическу может стрижка горячими ножницами! Каждая женщина имеет право быть красивой!

Выбираем косметические масла

Косметические масла – это универсальная замена многих средств по уходу за своим телом. Они помогут не только справиться с проблемами кожи, такими как сухость или ломкость волос, но и заменят вам смывку макияжа, крем и многое другое. Данное средство увлажняет и питает кожу, оно насыщает ее необходимыми элементами. Более того, все натуральные масла производят лечебный эффект. Так репейное масло укрепит ваши волосы, будет стимулировать их рост, и таким образом вы сможете радоваться густой шевелюре. Кокосовое масло поможет не только волосам, но и всему телу. Оно характеризуется прекрасными питательными и увлажняющими свойствами, исходя из этого, оно является основой многих косметических средств. Так почему бы не тратить кучу денег на крем с кокосовым маслом, когда можно взять само масло и получить тот же результат. Также стоит отметить косметические масла для лица, которые идеально подходят для демакияжа, а также для ухода за лицом. Эти средства помогут вам в уходе за сухой и чувствительной кожей. Особенно хорошим выбором в этом случае будут виноградное и миндальное масла, которые отличаются не только своими питательными свойствами, но и легкой структурой.

Конечно, вся вышеотмеченная информация является довольно простой и понятной – намного сложнее выбрать подходящий вариант, который точно подойдет в конкретном случае. Ведь выбор натуральных масел в магазинах и аптеках очень велик, а по цене они не относятся к дешевым продуктам, поэтому хотелось бы выбрать именно то, что точно понадобиться. Постараемся помочь вам в выборе. Для начала стоит отметить, что все натуральные масла делятся на два вида: растительные и эфирные. Эфирные изготавливают другим способом, они более концентрированны, а поэтому использовать их нужно с осторожностью. В чистом виде их можно использовать только в ингаляциях, для аромаламп. Во всех остальных случаях их нужно 1 – 3 капли к растительной основе. Однако, это именно те масла, которые помогут вам при простудах, зубных болях, борьбе с комарами. Поэтому обязательно купите масло чайного дерева, апельсина, иланг-иланга, еловое или сосновое, а также лавандовое. Эти средства помогут вам успокоиться при стрессе, вылечат от простуды, снимут раздражение на коже, а также помогут еще во многих случаях. Из растительных видов обязательно стоит припасти виноградное при жирной коже, миндальное при сухой и чувствительной коже. Репейное и кастовое масла должны быть, если вы хотите укрепить волосы или ресницы. Также обязательно возьмите в дом оливковое масло: оно не только полезно для приготовления пищи, но и является замечательной базой, если вы хотите применить эфирные масла.

Все вышеперечисленные средства можно приобрести в магазине натуральной косметики в Киеве, а также в других годах Украины. Главное, перед использованием обязательно проверьте свою кожу на чувствительность к данному средству. И пусть ваша кожа радует вас своей молодостью долгие годы.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ СКОЛЬКО ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

1 Шоколад Snickers 
2 McDonald's (Макдональдс) сеть "ресторанов" быстрого питания
3 Детское питание Nestle
4 Pepci-Со Pepsi
5 Mars M&M
6 Йогурты, кефир, сыр, детское питание Denon
7 Кетчупы, соусы. Heinz Foods (Хайенц Фудс)
8 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
9 Продукция Ferrero
10 шоколад, чипсы, кофе, детское питание Kraft (Крафт)
11 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
12 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
13 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
14 Чай Lipton
15 "7-Up", "Фиеста", "Маунтин Дью"
16 Сухие завтраки Kellogg's
17 Соусы Knorr
18 Печенье Parmalat
19 Приправы, майонезы, соусы Hellman's
20 Приправы, майонезы, соусы Heinz
21 Рис Uncle Bens Mars
22 Abbot Labs Similac
23 Шоколад Twix
24 Супы Campbell
25 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
26 Продукция Milky Way
27 детское питание, продукты "Делми" Unilever (Юнилевер)

Никому не надо рассказывать что такое зубная боль. Но не все знают, что есть много действенных безмедикаментозных способов ее преодолеть! Я расскажу вам о некоторых из них!

Самым популярным способом, для того чтобы унять несильную зубную боль является полоскание соленой водой. На 1 стакан теплой воды разводят 1 чайную ложку соли. Соль способствует уменьшению чувствительности тканей дентина за счет снижения давления жидкости в дентинных канальцах.

Еще один способ – полоскание полости рта отваром или настоем шалфея и ромашки. Эти растения в сочетании, обладают прекрасными антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Интересный эффект обезболивания получается при помещении на область больного зуба свиного сала (его можно положить просто за щеку с той стороны, где болит зуб). При этом освобождение от зубной боли происходит минут через 15 и боль проходит на длительный период.

Простой народный способ избавления от зубной боли заключается в помещении на область зуба растертого с солью чеснока. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, убивают всех микробов. Если десна под зубом неспокойная, можно сделать отвар из чеснока или чесночную настойку.

читаем дальше

Вид медуз turritopsis nutricula может быть единственным видом животных на земле, который нашёл источник вечной молодости.
Поскольку медуза способна развиваться из зрелой стадии взрослой особи до незрелого полипа и обратно, у неё фактически нет предела продолжительности жизни. Учёные говорят, что эта медуза является единственным известным животным, которое может постоянно возвращать время вспять, и развиваться до состояния полипа (её начальная стадия жизни).

Ключом процесса является так называемая трансдифференциация, когда один тип клеток превращается в другой. Некоторые животные, вроде саламандр, способны лишь на ограниченную трансдифференциацию, и могут регенерировать некоторые органы, например, заново отрастить конечности. Однако, Turritopsi nutricula может регенерировать всё тело снова и снова. Исследователи изучают животное, чтобы понять, как ему удаётся обращать процесс старения вспять.

Поскольку они способны обойти смерть, число особей стремительно растёт. Теперь их можно найти в океанах по всему миру, а не только в своих родных водах Карибского моря. «Мы наблюдаем вторжение в мировом масштабе», говорит доктор Мария Миглиетта из Смитсоновского института тропических морей.

Всё своё существование человечество стремится найти "таблетки от старения", чтоб жить вечно! Но на сегодняшний день это удалось только медузе! Медицина не стоит на месте и с новейшими технологиями сейчас возможно существенно улучшить своё самочувствие! Например, если у вас проблемы с сердцем, то в кардиологическо-санаторном центре "Переделкино" вам окажут полный комплекс услуг: оздоровительные программы, озонотерапия, инфаркт миокарда реабилитация, реабилитация после операций и многое другое. На сайте peredelkinokardio.ru вы можете узнать все подробности, а также связаться со специалистами.

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.

БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ

Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.

СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.

читаем дальше

Волосы после нее растут просто как сумасшедшие. У этой маски много вариаций.Самая простая для частого использования
• 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка»)
• 1 столовая ложка подогретого касторового (или репейного,миндального) масла
• 1 столовая ложка любого бальзама для волос.

Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая, маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.
Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы.

Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, то или настойка просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1.
Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода).
Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя.

Держать- час. Если будет сильно печь- сколько выдержите :)

Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой. Рекомендована мужчинам, чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос.Эффект у маски, действительно, сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно,в течение 2 -3 месяцев.

ФИКУС
Активно поглощает ядовитые вещества — бензол, фенол, трихлорэтилен — и превращает их с помощью специальных ферментов в аминокислоты и сахар. И ещё существует поверье о том, что если в семье нет детей, то нужно вырастить фикус, и они обязательно появятся.

ХЛОРОФИТУМ
Листья хлорофитума аккумулируют вредные для здоровья соединения серы, азота и формальдегиды, которые образуются, в частности, присжигании бытового газа. Так что его лучше выращивать на кухне. А если в почву с растением ввести активированный уголь, то защитные свойства усиливаются.

ГИБИСКУС
Эффективно восстанавливает биоэнергетику жилища (особенно если поместить цветок в углу комнаты) и насыщает воздух кислородом.

МИРТ
Обладает антисептическими свойствами. Снижает частоту заболеваний дыхательных путей, ОРЗ, ОРВИ, гриппом. Запах мирта помогает восстановить гармонию с окружающим миром.

ДРАЦЕНА
Враг микробов и вредных токсинов, которые выделяются из мебели, испаряются с лаковых и прочих синтетических поверхностей.

Течение беременности на различных этапах имеет свои особенности, что связано с динамичным изменением физиологических процессов, происходящих в организме плода и женщины. При этом типичными нарушениями в функционировании систем органов женщины являются токсикозы, обусловленные развитием плода и увеличением концентрации токсических продуктов, которые он выводит посредством кровотока матери. И когда начинается токсикоз у беременных можно однозначно утверждать, что процесс вынашивание существенно не нарушается, потому как это является реакцией организма, отчасти обусловленной психофизиологическими особенностями. При этом повторная беременность часто сопровождается менее сильным токсикозом, чем первичная, ведь организм женщины частично привыкает к действию токсических факторов.

Проявляется токсикоз диспепсическими явлениями, среди которых наиболее часто встречается тошнота центрального генеза и рвота. Данные изменения могут наблюдаться при воздействии запахов различной природы. Их разновидность детально оговорена на сайте kidbe.ru. Беременным трудно переносить запахи готовящейся пищи, особенно мясной. Типичный пищевой режим в данном случае должен включать фрукты, каши и соки, очень важно выполнение жидкости, потому как с рвотой теряются хлориды и натриевые ионы. Также токсикозы могут проявляться обильным слюнотечением, что также требует нормализации пищевого режима.

Гораздо более сложным нарушением является гестоз беременных, что наблюдается в сроке беременности до 20 недель. Клинически данные нарушения характеризуются триадой симптомов: гипертензия, отеки, протеинурия. Из-за воздействия токсического фактора повышается базальная температура при беременности и тонус сосудов, сужение которых приводит к повышению артериального давления. Также токсины обуславливают и функциональную почечную недостаточность, что сопровождается задержкой жидкости в межклеточных пространствах организма. Посредством данного механизма обуславливаются отеки, а также протеинурия. Гестозы сопровождаются нарушениями трофики тканей, что может приводить к их некрозу и усугублению токсического воздействия.

Для облегчения тяжести данных симптомов и патологий достаточно большую роль играет подготовка к беременности, которая должна включать излечивание всех патологий половой сферы женщины, коррекцию артериальной гипертензии или гормональных патологий, к примеру, сахарного диабета. Также должны приниматься препараты железа, фолиевой кислоты, а также комплексы витаминов.

Простуда – штука загадочная: часто возникает буквально на пустом месте. Именно поэтому о ней сочинено столько небылиц, в которые мы свято верим.

Миф 1-й. Простуду вызывает холод

Если бы это было так, мы не простужались бы летом. Конечно, переохлаждение, да еще на фоне ослабленного иммунитета и стресса, здоровья не прибавляет. Но человеку закаленному простуда от замерзших ног не грозит. Наоборот, доказано, что
если при первых признаках насморка подвергнуть себя шоковой терапии холодом (например, принять холодный душ, а потом активно растереться), то болезнь исчезнет, не начавшись. И вообще, сам по себе мороз вносит лишь косвенный вклад в статистику инфекций и простуд. Чем холоднее на улице, тем больше времени мы проводим в помещениях с закрытыми окнами и кондиционерами. А именно в этих условиях вирусы становятся более активными, легко распространяются и заражают максимальное количество людей.

Миф 2-й. Нельзя выходить на улицу после мытья головы

Этот миф воспитал у нескольких поколений соотечественников стойкую привычку мыть голову строго на ночь. Весь цивилизованный мир моется, напротив, утром, и болеет не чаще нас. Более того, еще 50 лет назад англичане провели эксперимент: одна группа людей во влажной одежде находилась на сквозняке, а другая в теплом помещении. Простудившихся было поровну в обеих группах. Так что связь между сквозняками, влажными волосами и простудами не однозначна. Все дело опять же в степени закаленности и иммунитете.
читаем дальше

Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб)

Вы задумывались, какую воду вы пьете? А знаете ли вы, что от ответа на этот вопрос зависит и состояние вашего здоровья?

Когда речь идет о доставке воды в таких городах как Киев, Донецк, Днепропетровск, Харьков, Одесса и других крупных городах Украины, то выбор должен определенно остановится на питьевой воде Аляска, ведь это действительно будет экологически чистая вода, полезная для вашего здоровья!

Вода Аляска - это бутилированная питьевая вода, которая отвечает наивысшим стандартам европейского качества. Это вода, которая добывается исключительно из экологически чистых источников Украины. Источники расположены в самых благоприятных санаторно-курортных регионах страны. Мы возьмем на себя все заботы и можем гарантировать удобную и быструю для вас доставку воды в бутылях на дом по городам Украины. Если вы житель города Донецка, то всю необходимую информацию можно получить здесь.

Процесс производства воды Аляска предполагает бережную очистку с использованием современной системы Anti Scale Complex. Данные меры позволяют воде не давать накипи при кипячении и в тоже время сохранить идеальный баланс полезных минералов и микроэлементов, заложенных самой природой.

Наша служба доставки воды привезет ваш заказ в офис или прямо к вам домой. Неважно, где вы находитесь, в Киеве, в Днепропетровске или в любом другом крупном населенном пункте.

Пейте качественную воду и будьте здоровы!

Рассмотрим методы диагностики подвывихов позвонков. Это довольно характерная проблема для позвоночного столба. Смещение дисков сопровождается травмированием ткани фиброзного кольца. Позвоночник выполняет функции подвижности и амортизации. Тела позвонков соединены сочленениями, а студенистое ядро оплетает фиброзное кольцо. Недостатком данной подвижной системы является уязвимость тканей и возможность смещений. Позвоночный столб укреплен связками, которые удерживают его в натянутом состоянии.

Главная роль принадлежит глубоким мышцам спины, поскольку их работа влияет на оптимальное взаиморасположение позвонков. Выявляет подвывихи магнитно-резонансная томография. На сайте http://mrt-saratov.ru/ МРТ в Саратове цены по исследованию позвоночного столба доступны. Рассмотрим провоцирующие факторы. Подобные повреждения чаще являются результатом сгибательного механизма травмы и некоординированных движений. Как правило, патология сопровождается травматизацией связочного аппарата. Нарушения связочного аппарата также вызывают слаборазвитая мускулатура и слабость сумочно-связочного аппарата. Подвывихи вызывают частичное смещение суставных поверхностей смежных позвонков. Далее о симптомах.

В клинической картине преобладают, конечно же, боль при пальпации и движениях. Более часто встречаются ротационные подвывихи атланта. Если рассматривать травмы шейного отдела, то ротационные подвывихи атланта в процентном отношении составляют тридцать процентов. В диагностике основное значение придают спондилографии в двух проекциях. Кроме этого выполняют косые рентгенограммы, на которых определяется одностороннее уменьшение высоты диска, ассиметричное расположение атланта, частичное смещение суставных поверхностей.

Лечебные мероприятия предусматривают вправление и иммобилизацию позвоночника. Так как при ротационных подвывихах атланта ущемлена капсула сустава, удерживаемая мышцами, то чтобы его устранить потребуется снять напряжение. Осуществляют вправление рычаговым способом, либо используя петлю Глиссона. Отметим, что эффективным способом является вправление по Витюгову. Для снятия мышечного напряжения требуется местное введение раствора новокаина, при этом смещение часто устраняется ручным способом. После этого показана иммобилизация воротником Шанца на один месяц.

Без зубов человеку просто никуда. Они наши охранители от огромных кусков, которые по голодному состоянию мы могли бы затолкнуть в рот и проглотить, а затем получить несварение желудка. Вопреки всем дантистским ужастикам зубы могут очень долго храниться, не поддаваясь воздействию воды, щелочей, и выдерживают температуру до 1000 градусов.

 - По легенде, во рту у Будды было 40 зубов. А у первого человека - Адама - 30 зубов. От этого числа и происходит количество дней в месяце.
 - Как известно, у обычного человека на протяжении жизни зубы меняются дважды: вначале появляется 20 молочных зубов, а затем 32 истинных зуба. Кстати, название "молочные зубы" дал Гиппократ, который был убежден, что самые первые зубы ребенка формируются из молока.
 - Как ни странно, учёными доказано, что какао-порошок, входящий в состав шоколада, содержит вещества, препятствующие образованию кариеса.
 - Первая электрическая зубная щетка была запатентована в Щвейцарии после Второй мировой войны. Она работала от электрической сети. Хотя многим эта идея показалась странной, но электрическая зубная щетка быстро завоевала популярность. Сейчас 12% людей во всём мире пользуются электрической зубной щёткой
 - Самым дорогим зубом в мире считался зуб Исаака Ньютона, проданный в 1816 году за 3,300$. Купивший его аристократ, вставил этот зуб в свой перстень.
 - У улитки около 25 000 зубов.
 - История помнит такой случай, когда одна куртизанка открыла секрет белизны зубов Дюма-сыну: "Надо больше лгать, ибо от этого чудесно белеют зубы".

Если Вас беспокоит зубная боль, то стоматологическая клиника академика Маланьина обязательно окажет всю необходимую помощь. Качество, комфорт клиники и ее специалисты с большим опытом работы внимательно и индивидуально отнесутся к проблеме каждого пациента!

дальше интересней

Мы зачастую думаем, что приготовить пирожки это довольно хлопотное дело, но это совсем не так! Я хочу предложить вам совершенно простой и оригинальный рецепт, а также вы можете посмотреть мясо по французски рецепт на сайте cooksa.ru

Мука - 2 стак.

Маргарин (сливочный) - 1/2 пач.

Пиво - 1/2 стак.

Яйцо (для смазки)

Итак: просеять муку в миску. Растопить маргарин в сковороде (смотреть, чтобы не закипел). Влить маргарин в муку. Влить туда же пиво. Быстро замесить тесто.

Брать одинаковые кусочки теста, расплющить на ладони, заполнить начинкой, слепить пирожки, уложить на противень.

Уложенные на противень пирожки смазать взбитым яйцом. Выпекать в духовке 220 * 15 -20 минут,  до готовности.

Для "быстрых начинок" я беру:
* порезанные кусочками яблоки;
* нашинкованную ветчину с тeртым сыром;
* омлет с зелeным луком (посолить по вкусу) и т. п.

Эти пирожки хороши с мясом (фарш потушить, пропустить через мясорубку ещe раз, посолить, добавить поджаренный на сливочном масле лук).

Больше всего я люблю с капустой (капусту посолить, обмять, потушить, долив немного воды; добавить либо обжаренный на сливочном масле лук, либо яйцо, либо грибы в любом готовом виде).

Приятного аппетита!

Подавляющее большинство людей, уделяя довольно серьезное внимание уходу за лицом, порой совершенно забывают о своем теле, которое нуждается в уходе ничуть не меньше. И все же тщательный уход за телом необходим, хоть и отличается от ухода за лицом.
Тело содержится в совершенно других условиях, чем лицо, будучи защищено от неблагоприятных воздействий окружающей среды одеждой. Значит, кожа на теле в гораздо меньшей степени подвержена возрастным изменениям, проще говоря, процессы старения в ней начинаются гораздо позже.
Однако кожа на теле точно так же может страдать от излишней сухости, может терять эластичность и тонус, да и процессы разрушения эластиновых и коллагеновых волокон также могут наблюдаться, особенно в результате неумеренного следования диетам и недостатка кислорода в воздухе. Поэтому лучше забыть о диетах, купить саквояж и отправиться в путешествие — это даст гораздо лучшие результаты, чем изнурительные диеты.
Точно так же, как и за лицом, за телом нужно ухаживать. Только тогда кожа надолго останется красивой и бархатистой. Уход за телом мало отличается от ухода за кожей лица, только нужно иметь в виду, что на теле кожа более плотная, и средства нужно подбирать из специальных линеек по уходу именно за телом. Ну, а оплатить все нужные средства можно позволить любимому — мужские кожаные кошельки для этого годятся в самый раз.
Для очищения, являющегося самым первым и главным этапом ухода, лучше всего может подойти душ — сегодня на рынке существует огромное количество средств, которые не только моют и очищают тело, но и содержат различные добавки для увлажнения и питания кожи. Вот только мылом пользоваться не стоит —оно пересушивает кожу.
После душа рекомендуется хорошо укутаться и удобно устроиться на отдых отдохнуть, чтобы полезные вещества, собравшиеся в коже, проникли в кровь и разнеслись по телу.
Один раз в пару недель может потребоваться глубокая очистка кожи тела для поддержания ее в хорошем состоянии. Средств и способов для этого есть немало, и они ни для кого не составляют секрета. Гоммаж, скраб, пилинг солевой и многие другие средства позволяют удалить ороговевший слой, что непременно будет способствовать омоложению кожи и очищать поры. В результате процедуры очистки кожа становится гладкой, мягкой, нежной и эластичной, и в сочетании с полезными и приятными подарками, какими могут стать мужские ремни из натуральной кожи, обновленное тело может совершенно очаровать любимого мужчину.
Ну и последний этап — увлажнение и питание, переоценить который невозможно. Влага, содержащаяся в коже, придает ей упругость и эластичность, следовательно, и более молодой вид и свежесть.