Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.

300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь принимать трижды в день за полчасика до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.

100 г инжира нужно залить 2-мя стаканами горячей воды и варите на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 р. в день).

далее...

Гигиена женщины нуждается в постоянном уходе. В критические дни для этого используются прокладки, тампоны и менструальные чашечки. В обычные дни с этой функцией справляются ежедневные гигиенические прокладки. Абсолютно у каждой женщины есть выделения, и это совершенно нормальный, природный процесс, который помогает бактериям не попадать вовнутрь. У некоторых, выделения могут быть обильными в период овуляции, из-за чего женщина лишается чувства свежести и чистоты на день. Вот в эти дни как раз и возможно использование ежедневных прокладок.

Так же, их можно использовать в последние дни менструации, когда сильных выделений как таковых уже нет, но, всё-таки, немного остаются, или во время менструации вместе с тампоном, как дополнительная защита. Именно благодаря ежедневным прокладкам белье женщины будет оставаться чистым и свежим, что придаст ей большей уверенности в себе.

далее...

Задержка роста

Визуальную задержку роста ребенка можно определить простым посещением урока физкультуры во время построения класса в шеренгу. Стоящий последним в этой шеренге страдает низкорослостью, то есть задержкой роста. Причин для этого может быть достаточно много.

Частые причины задержки роста:

- особенности семейного характера - условия роста родителей в детстве;

- заболевания эндокринной системы - недостаточность ростового гормона;

- наследственность - у девочек синдром Тернера-Шерешевского;

- костно-суставные заболевания и мн.др.

Чтобы определить настоящую причину замедления роста, следует проконсультироваться с врачом. Детский эндокринолог назначит рентгенографию лучезапястных суставов и кистей, по результатам которой, даст оценку общего состояния ростовых зон организма.

далее...

Смешайте, заварите - и вам не нужны таблетки!

1. Тонизирующий и регулирующий обмен веществ чай.

Взять в равных количествах листья черной смородины, листья лесной земляники, душицу и горец птичий, залить 1-2 стаканами кипятка и настаивать в течение 4 часов, после чего напиток можно употреблять отдельно по 2 ст. л. ежедневно или же добавлять в обычный чай. Это не только улучшит вкусовые качества привычного напитка, но и наполнит его полезными для организма веществами.

2. Отличный оздоровительный чай.

Возьмите 3 ст. л. высушенных и предварительно измельченных плодов айвы, 1 ст. л. сухих измельченных яблок, столько же сушеной моркови и малины. Все компоненты перемешайте и используйте в качестве заварки для чая (на один раз требуется 1 ст. л. смеси и 2 стакана кипятка).

3. Витаминный чай из крапивы, изюма и шиповника.

Возьмите 3 ст. л. сушеных плодов шиповника, 1 ст. л. изюма и 3 ст. л. листьев крапивы. Перемешать и использовать для заварки по 1 ст. л. смеси на 2 стакана кипятка. Напиток необходимо кипятить в течение 10 минут на слабом огне, настаивать в темном месте в течение 4 часов, процедить через марлю и пить несколько раз в день по 0,5 стакана.

Витамины и микроэлементы делают этот напиток хорошим тонизирующим и противовоспалительным средством. Кроме того, крапива обладает еще и кровоочистительным действием, что благотворно скажется и на состоянии вашей кожи.

Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют на самочувствие и настроение женщин.
Женские травы с давних пор помогают решать эти проблемы.

Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.

далее...

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.
.
2. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан. воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при малокровии и упадке сил.

далее...

Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.

Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием женского гормо­на эстрогена. Образуются эти уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, хотя бывают и с одной, и нередко сопро­вождаются тупыми болями. Впрочем, зачастую мастопатия протекает безболезненно, и только если на уплотнение нажать, ощу­щается незначительная болезненность. Сама по себе мастопатия не опасна, но мно­гие врачи считают, что она способна пере­рождаться в злокачественную опухоль. По­этому иногда ее называют предшественни­цей онкологического заболевания или предраковым состоянием. И якобы особен­но близка к таким перерождениям фиброз­но-кистозная мастопатия, которая клини­чески выражается в том, что на фоне диф­фузного уплотнения в молочной железе возникают опухолеподобные образования. Однако непременно стоит заметить, что но­вейшие исследования американских вра­чей показывают, что мастопатия перерож­дается в рак не чаще, чем сама ткань молочной железы, так что предраковым состо­янием американцы это заболевание не счи­тают. И тем не менее при наличии мастопа­тии необходимо регулярно обследоваться в женской консультации, а также у хирурга или онколога, проходить рентгенологичес­кое и ультразвуковое исследования. Кроме того, запомните непреложное правило: при мастопатии запрещаются физиотерапевти­ческие тепловые процедуры, прогревание в бане, массаж, облучение кварцевой лам­пой. И ни в коем случае нельзя загорать.

далее...

При выборе для себя велосипедного транспорта, в первую очередь нужно определиться с целью покупки и с местностью, по которой вы будете чаще всего ездить. Что будет предпочтительней для вас: парк, велосипедные дорожки, лес или, может быть, даже горы. Важно точно знать, для чего вам нужен велосипед: для отдыха, занятий спортом или как удобное, ежедневное средство передвижения.

Самое главное, что выбрать и заменить все аксессуары: крылья для велосипеда, фары и фонари, компьютеры, зеркала, подножки, корзины и багажники вы можете по своему вкусу. А вот с самим велосипедом, дело обстоит немного сложнее.

Есть несколько разновидностей моделей. Велосипеды бывают : горные, шоссейные, городские и гибрид. Поскольку, чаще всего, обычному человеку, не спортсмену, велосипед служит разным целям, это и до работы доехать и на пикник, и даже отправиться в небольшой поход, то приобретать следует оригинальную модель, на все случаи жизни.

Вам подойдет "Гибрид" - это универсальный велосипед, который одинаково хорош и для езды по гладкому шоссе и для внезапного прыжка с горки.

Если вы не планируете пересекать комфортную черту города, берите "Городской" или "Шоссейный".

А для любителей походов, создаст комфорт, модель "Горный".

Практически каждый из нас, вне зависимости от образа жизни и активности занятий фитнесом, встречался с проблемой хруста в коленях. Отчего он возникает, следует ли его бояться и как с ним бороться? Давайте разбираться.

Прежде всего, надо ответить на один вопрос: сопровождается ли хруст (или любой другой звук) в коленном суставе болью или нет? Если болевых ощущений не возникает, то волноваться, скорее всего, не из-за чего. Причина возникновения звуков, похожих на хруст, кроется в скоплении газа в синовиальной жидкости, которая смазывает суставы. Он образует пузырьки, которые, накапливаясь, увеличивают объем полости сустава и при движении лопаются. В это время и происходит слышимый щелчок. Лишний воздух выходит, и удаленные друг от друга суставные поверхности костей снова начинают сближаться. Этот процесс систематичен и может происходить примерно раз в 15-20 минут. Хруст такого происхождения весьма звонкий. Во всех остальных случаях, о которых речь пойдет ниже, хруст будет глухим и не очень громким.

далее...

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:
багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.

Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

В период эпидемий гриппа как профилактическое средство хорош отвар рябины и шиповника с добавлением меда.

Рябину и шиповник, взятые по 0,5 стакана, отварите в 2 стаканах воды в течение 10 минут на медленном огне, полученную жидкость процедите.
Затем добавьте мед (1 ст. л.) и долейте молоко (0,5 стакана).

Принимайте напиток несколько раз в день.

Прекрасный профилактический чай вы можете приготовить из равного количества плодов рябины и черной смородины.
Заварите их кипятком и поставьте настаиваться в темное место в течение 1 — 2 часов.

Чай рекомендуем принимать по 0,5 стакана несколько раз в день, чтобы предотвратить упадок сил, простудные заболевания и всевозможные воспаления местного характера.

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

● Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

● Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

далее...

Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь.

С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем.
И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.

Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени — тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека.

Унимается боль и про­ходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела.
Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие.

далее...

Как приготовить эликсир молодости?

В старые добрые времена монахи, алхимики , целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили.

Правда до наших дней дошли рецепты, которые обладают омолаживающим эффектом. Пусть мы не доживем до 150 лет, зато старость свою встретим в прекрасном состоянии духа и тела.

Чаще всего в рецептах долголетия и эликсирах молодости встречаются такие продукты, как чеснок с молоком. И это не удивительно. Ведь еще Авиценна считал чеснок панацеей от всех болезней.

Индийская ЛЕГЕНДА появления эликсира молодости на основе чеснока с молоком.

далее...

Несомненно отечественная современная медицина быстро развивается, но все же еще очень далека от зарубежной. Потрясающие достижения в лечении в таких областях как: нейрохирургия и неврология, сердечно-сосудистая хирургия, трансплантация костного мозга, хирургия, женское здоровье, диагностика, позволяет точно и быстро определиться даже с трудно диагностируемым диагнозом и начать высококвалифицированное лечение у лучших специалистов в мире. Преимущества лечения заграницей http://www.anadolumedicalcenter.ru/ очевидны :

- Современное оборудование диагностики патологий всего организма

- Стопроцентная точность диагноза

- Своевременное и эффективное лечение

- Высокоточные, мало инвазивные хирургические операции

- Ультрасовременные приборы

далее...

В последнее время люди стали больше «очищаться» - может в зависимости от воздействия факторов окружающей среды?

Часто думают о кишечнике, печени или почках, но по Тибетской медицине это очень широкое понятие, охватывающее всю физиологию человека, так как каждый этап обмена веществ может нарушаться вследствие внешних и внутренних факторов.

Согласно тибетской медицине, выделяют 7 основных сил тела, каждый из которых отличается образованием питательного сока и выделением осадка, нечистот. Соки для питания тканей должны быть прозрачными, полноценными и здоровыми, обеспечивать нормальное функционирование.

Появление изъяна в одном из этапов – причина загрязнения и последующих недугов.

1. Этап образования питательного сока из пищевой массы обеспечивает качественную питательную жидкость. Осадками, которого служат желудочная слизь, кал, моча. Нарушение этого процесса приводит к болезням желудочно – кишечного тракта, дыхания, крови, кожи, центральной и периферической нервной системы.

2. Этап образования крови и лимфы. На данном этапе различные изменения приведут к болезням сосудов, гормонов (всех желез внутренней секреции) обменным нарушениям.

3. Этап образования питательного сока для мышц. А здесь расстройства ведут к слабости сухожилий, нервов, опорно-двигательного аппарата, изменения чувствительности всех девяти физиологических отверстий.

4. Питательный сок жира- изменения могут возникнуть на уровне водного обмена, образования Слизи, как следствие нарушения соответствующей конституции человека (по тибетской медицине Слизь).

5. Этап-питательный сок опорно-двигательной системы, кости, от которого зависят придатки: ногти, зубы, слух.

6. Этап – образование костного мозга, нервной ткани (спинного мозга).

7. Этап - воздействия на половые железы, где происходит образование тонкого семени (у женщин - месячные).

Ощущение тяжести, нервные расстройства, даже бессонница –все это сигналы о том, что пора «очищаться».

Своевременное обращение к врачу восточной медицины предупредит возникновение болезней, поможет избежать классических симптомов болезни, проявление которых не надо ждать.

Усугубление вышеперечисленных сигналов ведет к серьезным необратимым переменам (структурные изменения не восстанавливаются!). Врачи клиники восточной медицины «Саган Дали» по пульсу и другим методам диагностики (компьютерная) определят надвигающиеся опасности и примут конкретные меры.

Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка. Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки. Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себя.

Исследование проводилось под руководством ведущего автора д-ра Шарон МакКенна в городе Корк, в Онкологическом научном центре, в Ирландии. Результаты работы были опубликованы в «Британском Журнале Рака». Эти захватывающие результаты показывают, что ученые смогут разработать на основе куркумина качественный натуральный противораковый препарат для лечения рака пищевода и желудка.

Ученым давно известно, что природные соединения имеют потенциальную терапевтическую ценность при лечении раковых клеток, и они подозревают, что куркумин один из них.

далее...

1 Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса от шума в ушах.

При шуме в ушах и головных болях пьют отвар пихтовой коры.

1 ст. л. измельченной пихтовой коры надо залить 2 стаканами горячей воды и поставить на кипящую водяную баню на 30-40 мин.
После этого настой остудить, процедить, долить до первоначального объема и принимать по полстакана 3-4 раза в день. При часто повторяющихся головных болях придется лечиться, таким образом, не менее 2-3 недель, можно даже после перерыва повторить курс. Но такое лечение дает стабильный результат, головные боли постепенно уходят и не повторяются.

2 Яблочный уксус от шума в ушах и голове

далее...

Сразу после рождения малыша его рекомендуется показать врачу остеопату. Особенно важно это сделать, если роды были тяжелыми, прошли экстренным кесаревым сечением или с использованием, вакуума, щипцов.

Иногда, мамы не спешат лишний раз бежать к врачу и это может привести к нежелательным последствиям. Обязательно следует показать ребенка специалисту, если вы заметили у грудного малыша такие признаки:

- плохо засыпает

- перепутал день с ночью

- спит на одном боку

- часто плачет без причины

- тяжело глотает

- часто срыгивает

- плохо сосет грудь или бутылочку

- часто икает

- часто и много спит

- асимметрия лица или головы

- частая отрыжка

- запрокидывает голову назад

- вздрагивает просто так

- напрягается просто так

Если есть хотя бы один положительный ответ, возможно вашего ребенка мучают головные боли, остеопат для детей становится настоящим спасением, выявит и устранит причину беспокойства. Сразу после первого приема, сон вашего малютки нормализуется, ведь иногда детки сладко засыпают прямо во время проведения сеанса.

далее...

1. Кедровые орехи

- Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите!
- 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.

2. Грецкий орех

- Лечим сахарный диабет: берем бутылку, наполняем ее на 1/3 перегородками от грецких орехов. Бутылку до верха заливаем водкой. 2 недели настаиваем, процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды.
Эта же настойка поможет при воспалении щитовидной железы, и болях в суставах.

далее...