Прежде чем начать оздоровительную гимнастику - надо немного повисеть. Дома или на работе оборудуйте простейший мини-тренажер.В продаже имеются настенные комплексы, включающие турник, шведскую стенку и (в разных модификациях) набор эспандеров. Если нет возможности все это приобрести, возьмите отрезок водопроводной трубы и вставьте в дверной проем. На турнике или на шведской стенке можно выполнять множество упражнений на развитие практически всех групп мышц.

Самое время уделить внимание своему организму. Весенняя очистка печени - то, что пойдет на пользу абсолютно всем.

Не знаю, но наткнулась на этот рецепт, и отзывы о нем все удивляют. Неужели этот экстракт и есть лекарство от рака? Кто что слышал про этот рецепт?

Травники иногда называют одуванчик женьшенем средней полосы, а на правах лекарственного растения, простой и привычный одуванчик введен во все фармакопеи мира. А поскольку май уже не за горами, когда можно запасаться одуванчиком, рецепты здоровья с ним все же сохраните и себе. К слову, некоторые рецепты можно приготовить с аптечным одуванчиком.

К сожалению, сахарный диабет - болезнь, которая все чаще встречается у пациентов разного возраста. Рецепты, которые помогут снизить уровень сахара в крови и облегчить состояние организма.

Весной очень важно поддерживать иммунитет. Бальзам для повышения иммунитета готовится из трех составов. Готовятся три состава отдельно.

Посыпать этой солью можно все что вам нравиться: салаты, омлет, яичницу, вареные яйца и т.д. Льняная соль с кунжутом - приготовьте ее и вы не будете болеть! Весной этот рецепт особенно важен!

Варикоз действительно отступает при этом методе. Луковая шелуха уничтожит варикоз и подарит здоровье и красоту вашим ножкам.

Они отекают, "наливаются свинцом", ноют... Каблуки, жара, весь день в беготне или когда стоячая работа - нужно что-то делать от отеков, и рецепт от этой напасти есть.

Я хочу поведать свою историю со счастливым финалом. Я единственный ребёнок в семье, мне ли жаловаться на недостаток внимания родителей. Но семейные неурядицы оказались причиной того, что мои проблемы с зубами оказались ими незамеченными.

Вкусное и эффективное средство при кашле и простуде. Банановый кисель от кашля можно давать и взрослым, и деткам.

Фиточаи – источник здоровья, красоты и долголетия. Но важно правильно их заваривать для лучшей эффективности.

Многие курильщики знают, что эта привычка приносит вред здоровью и существенно портит внешность. Но, несмотря на все минусы, распрощаться с сигаретой не так уж и просто.

Связочный аппарат помогает в передвижение и стабилизации сустава. Он отвечает за нормальную ходьбу и полный объем движений, которые можно выполнить. Часто занимаясь спортом и перенапрягая связки возникает их растяжения. Зачастую этому подвержены лица, которые активно занимаются различными упражнениями без предварительной подготовки.

Одно из самых мощных и нетактичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические! Нефильтрованный, непастеризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые свойства.
Яблочный уксус может улучшить вашу жизнь самыми неожиданными способами. Он может устранить неприятные запахи, очистить тело и вообще уберечь вас от множества болезней.

Все физические процессы в организме связаны, и на состояние кожи влияет зашлакованность организма. Очищаем организм и кожу с помощью дегтя - отличный способ стать красивее и оздоровиться.

Это средство поможет от очень многих проблем со здоровьем. Коньяк с солью - уникальный лекарственный рецепт, соврешенно несложный в приготовлении. Такое снадобье обязано быть на вашей полке с лекарствами.

Чтобы облегчить свое состояние, воспользуйтесь следующим рецептом. Чай от дистонии - рецепт ароматного напитка.

В эту пору мы все рискуем подхватит кашель и простуду. Пряный чай от кашля поможет вам вкусно поправить здоровье.