Здравствуйте. Меня зовут Григорий. Хотелось бы поведать вам мою историю. Как-то раз, я взял собачку у знакомых. Она выросла здоровой, сильной и крепкой. Всё было хорошо. Но, потом она забеременела, и начались проблемы.

 Она стала какой-то мало подвижной. Почти ничего не делала. Да, разумеется, когда у неё много щенят, и они постоянно сосут у неё молоко, она и не должна много двигаться. Но тут уже перебор был. Она совсем ослабла. Я не знал что делать.

Новичку, который решил заняться сноубордингом, вначале кажется, что проблемы с выбором доски не возникнет. Такая позиция возникает от незнания всех особенностей этого вида спорта. Достаточно провести простую аналогию. Если мы собираемся купить ботинки converse, то это вовсе не значит, что достаточно только подобрать свой размер. Необходимо определиться и с моделью, и с цветом, и с назначением, и со многими другими параметрами. Так и при выборе сноуборда, прежде чем останавливаться на конкретной модели, необходимо знать, на какие параметры стоит обратить внимание. В зависимости от стиля катания все доски можно разделить на три типа. Доски для фристайла имеют одинаковые закругленные перед и зад и подходят для катания в любом направлении. Фрирайд – это катание по целине, без трассы. Сноуборд для такого стиля не симметричный: передняя часть шире, чем задняя.
Новичку выбирать специализированные модели ни к чему. Для него лучше подойдет универсальный вариант – фристайл-фрирайд, который достаточно широкий, относительно мягкий и тяжелый. Все эти характеристики может и снижают скорость, но придают большую устойчивость, что немаловажно для человека, начинающего кататься.
Длина сноуборда выбирается с учетом роста катальщика и его веса. Эти величины между собой связаны, но очень часто прямой зависимости не наблюдается (и невысокий человек может обладать большим весом). Если излишнего веса не наблюдается, то оптимальной длиной будет доска примерно до подбородка или до носа. Такой разброс появляется при выборе сноубордов для разных условий и стилей катания. Существует еще один вариант определения длины – от роста человека следует отнять 20см. Новичку не следует выбирать слишком длинную доску. Ей легко управлять при больших скоростях, которые пока недоступны, и на свежем снегу. В любом другом случае справится с ней будет сложно. Поможет в выборе сноуборда и маркировка. Обычно пишут оптимальный вес с разбросом в несколько килограмм. Выбор следует останавливать на том варианте, где собственный вес находится в середине указанных границ.
Также прежде чем купить сноуборды roxy, следует правильно подобрать ширину. От этого зависит, насколько хорошо можно будет контролировать доску. Если сноуборд будет слишком широким, шире длины ботинка, то поворачивать его будет сложно, а при малой ширине ботинки будут цепляться за снег. Они должны выступать за край не более, чем на один сантиметр.

Это красивый, необычный, сытный и вкусный салат для новогоднего стола.

Ингредиенты:
½ стакана длиннозернистого риса.
1 банка консервированной горбуши.
2 моркови.
2 огурца.
2 репчатых лука.
3 яйца.
15%-я сметана.
Растительное масло.
Листья салата.
Укроп.

Рис отвариваем в подсоленной воде до готовности. Он должен быть рассыпным.Яйца отвариваем и очищаем.Натираем морковь на крупной терке, поджариваем ее на растительном масле.Смешиваем в отдельной емкости до однородной массы сметану, растительное масло, соль по вкусу.
Салат выкладывается слоями:
1-й — листья салата, порванные на кусочки.
2-й – рис. Сверху смазываем соусом.
3-й — горбуша (ее нужно отделить от жидкости и хорошо размять вилкой). Мажем соусом.
4-й — мелко порезанный лук, смазать соусом.
5-й — прожаренная морковь, смазать соусом.
6-й — свежий мелко порубленный огурец, смазать соусом.
Сверху делаем ромашки таким образом: лепестки — из белков яиц, порезанных соломой. Середина цветка – это желток, натертый на терке. Салат украшаем сверху укропом.

Безусловно такой салат прекрасно украсит Ваш новогодний стол! Но если Вы любите красоту не только на столе, а и во дворе, то Вам прямиком на этот сайт http://blog4sad.ru! Здесь можно подобрать самые разнообразные цветущие и плодовые растения для своего сада, а также узнать об особенностях их выращивания!

Итак, вот он, тот долгожданный момент – вы узнали, что ждете малыша. Но именно с этого момента вы должны с двойной ответственностью подходить к выбору работы, мест для прогулки, режима дня и, конечно же, рациона – ведь от этих факторов напрямую зависит здоровье ребенка.

Ожидание малыша - это очень ответственный период в жизни женщины, и особое внимание нужно уделять полноценному правильному питанию. Любой женский форум может предложить вам списки продуктов, которые употреблять необходимо. Мы же составили перечень продуктов, которые необходимо ограничить или исключить из рациона.

1. Алкоголь – безусловный лидер среди опасных напитков. Нет никакой минимально безопасной дозы, ведь весь употребленный алкоголь в течение получаса всасывается через плаценту и может привести к патологическим изменениям плода и серьезным заболеваниям.  Часто бывает, что женщины бросают употреблять алкоголь только после того как появились первые признаки беременности. Таким образом, в течение нескольких недель плод может подвергаться опасности.
2.  Рыба с большим содержанием ртути: рыба-меч, акула, тунец, королевская макрель, окунь, австралийский ерш. Рыбу такого рода беременной женщине можно есть не чаще 1 раза в неделю, и только термически обработанную. Другие виды рыбы необходимо есть гораздо чаще (2-3 раза в неделю), чтобы получать в нужном количестве жирные кислоты.
3. Мягкий сыр на основе не пастеризованного молока, в котором могут сохраниться вредные бактерии: козий сыр, камамбер, сыр с плесенью, бри, фета.
4.  Сырые яйца во время беременности противопоказаны, так как при их употреблении велик риск заразиться различными заболеваниями ЖКТ. 
5.  Копченые мясные деликатесы, колбасы, ветчина также могут быть носителями опасных бактерий, поэтому беременность – противопоказание для их употребления.
6. Суши, роллы, сашими, содержащие сырую рыбу потенциально опасны, так как могут быть носителями бактерий. Безопасными в этом смысле можно считать вегетарианские роллы с авокадо и огурцом, горячие роллы, суши с копченой рыбой. Противопоказаны беременным суши с тунцом, а также большое потребление подобных продуктов – рис может вызывать запоры.
7. Искусственные подсластители и продукты, их содержащие (диетические напитки и продукты, сухие завтраки и т.д.).
8. Острая, перченая пища может вызывать изжогу у мамы, а также аллергию и нарушения пищеварения у будущего малыша.
9. Кофе и продукты, содержащие кофеин (чай, кола), увеличивают риск выкидыша.

Чаи на травах, полезные в другое время, могут спровоцировать даже преждевременные роды. Так как влияние различных трав на организм беременных не изучено, от их употребления стоит воздержаться, отдав предпочтение фруктовым чаям и настою мяты.

 Ничего в нашем мире не стоит не месте. Не было придумано еще такой защити, которой нельзя будет обойти. Все приложения которые были взяты с операционной системы взятые с 2.0 этим методом устанавливаться просто не будут, об этом говорят bada отзывы на форуме. Структура для файлов в архиве должна быть следующим образом 1-1.2 (пять папок и один файл.). Исключением здесь может быть приложения 2.0, которые полностью заточены под этот метод

Первое и самое важное что вам нужно, это скачать необходимое для вас по ссылке ниже. Если аппарат завис что такое хард ресет знают все. Далее извлекаем это все добро из архива. После этого заходим в папку BadaAppsSignature, где мы видим предложенный нам сертификат под названием BadaCertificate.cer. Этот сертификат нужно будет скинуть в телефон и после этого установить его.

После процесса установки – следует перегрузить смартфон. После этого скачиваем с любого сайта программу или игру с сайта, распаковываем всё содержимое на диск С в основной каталог. Открываем папку с программой для замены, которая скачана в пункте один и запускаем после этого BadaAppsSignature (В Win 7 следует запускать программу от имени Администратора). Нажимаем после этого кнопку которая выделена красным цветом. Теперь необходимо найти нужный .ехе файл скачанной в ранние программы и игры. (Игру можно распаковать на Рабочий стол в папку badabox, после этого ищем там папку Bin и выбираем любой файл с ехе расширением, наподобие badaBox.exe) на телефоне.

Далее нажимаем на кнопку открыть и окно закроется. BadaAppsSignature нажимаем на красною кнопку. Заходим в папку с программой, а в ней мы увидим два файла Signature(2).xml и Signature.xml. Удаляем при этом с папки с игрой файл Signature.xml (этот файл будет нам еще нужен), а Signature(2).xml переименовываем потом на Signature.xml.

Заходим потом в папку Info, там мы увидим файл manifest.xml, который нам надо открыть в блокноте. Зеленым здесь выделены символы которыми нужно будет переименовать папку с игрой. Подключаем при этом телефон к ПК и в режиме съемного диска, забрасываем на флешку папку по пути Имя диска, далее «Others» и «@@bada_applications@@» Подключаем после этого телефон к ПК в режиме работы Kies. 17. В телефоне перемещаем место инсталяции с телефона прямо на флешку. Вопрос как обновить bada уже нас не мучает. Заходим в дальнейшем во вторую вкладку программы BadaAppsSignature, и там вводим имя для папки, выбираем здесь снизу пункт и нажимаем при этом на знакомую нам кнопку) Киес в этот момент обязательно должен быть отключен.

Офис – это то место, где мы проводим примерно такое же количество времени, что и в кровати. Поэтому совсем не удивительно, что многие работодатели всячески стараются сделать свои офисы максимально уютными. Осуществить аренду офисов в москве вы можете на сайте dokon.biz. Ведь от обстановки в офисе серьезно зависит продуктивность работы сотрудников. Кто-то старается вынести офисы на природу, а кто-то пытается воссоздать природу и в «городских джунглях». Смотрите какими они бывают!

А вот компания Invention Land, видимо, считает, что ее работники должны работать быстро и сосредоточенно. Как, к примеру, работают водители гоночных автомобилей. Потому один из ее офисов находится в середине огромного игрушечного автотрека.

Принято считать, что пребывание на популярных курортах любого государства обойдется дороже, чем путешествие по провинциальным районам. Однако дешевые туры в Марокко цены имеют достаточно приемлемые. Путевки в Касабланку, например, могут стоить совсем недорого, особенно, если приобретены незадолго до заезда. Горящие предложения — отличный способ экономии средств. При этом отдых в экзотической стране будет комфортным, ярким и запоминающимся.

Касабланка является деловой, индустриальной и финансовым центром королевства. Это крупнейший порт Атлантики, точка пересечения важных путей Африки, Америки, Европы. При достаточно сильной урбанизации город не утратил национального облика. Он и сегодня остается памятником богатейшей космополитической истории региона. Отдыхать на берегу океана можно круглый год. Самые холодные месяцы в Касабланке — декабрь и январь. В это время температура воздуха не опускается ниже +20°C.

У большинства европейцев, американцев и русских Касабланка ассоциируется с приключениями, богатством, красивой жизнью. Город известен многим по знаменитому фильму 40-х годов, который сегодня является классикой кино. В одном из ресторанов воссоздана обстановка бара того времени. Совершить путешествие в первую половину XX века сможет каждый турист. Это еще раз подтверждает легенду о том, что Марокко — земля чудес и сказочных превращений.

Современная город — космополитичен и шумен, но удивительно прекрасен. Он пережил несколько стремительных взлетов и падений. Касабланка долгое время была землей пиратов, затем находилась под властью португальцев. Однако не только войны разрушали прекрасный город, природные катаклизмы также не обошли его стороной. Практически полностью Касабланка была превращена в руины землетрясением в XVIII веке, но после полностью была восстановлена. Именно поэтому ее часто сравнивают с птицей Феникс, восстающей из пепла.

Крупным индустриальным центром город стал в XX веке. Сегодня это одно из красивейших мест Марокко. Недорогой отдых в Касабланке действительно возможен. Достаточно приобрести горящую путевку, чтобы увидеть своими глазами красоту порта, Атлантического побережья. Касабланка — удивительный город. Ассоциации с ним отнюдь не беспочвенны. Здесь действительно возможно все. Легенды о Марокко оживают на улицах Касабланки.

В городе огромное количество достопримечательностей, что, безусловно, также является одним из моментов, которые привлекают сюда путешественников со всех уголков планеты. Здесь находится одна из самых прекрасных и крупных мечетей мира. После той, что расположена в Мекке, мечеть Хасана ІІ — вторая по величине. Ее 200-метровый минарет является самым крупным религиозным строением мира. В мечети может одновременно находиться 100 000 верующих (20 000 в зале и 80 000 на площади).

Касабланка — город авангарда. Ее внешний вид и образ жизни схожи с таковыми в южных европейских городах. Жизнь здесь бьет ключом днем и ночью. Если вы хотите развлечься в Марокко — Касабланка станет лучшим выбором. Днем можно отдохнуть на городском пляже, пойти на экскурсию по местным достопримечательностям. А ночь скоротать в одном из баров или клубов набережной Корниш.

В Марокко комфортно отдыхать независимо от сезона. Эта страна богата пляжными курортами и историческими достопримечательностями. Такую же интересную программу предлагают и горящие путевки в Грецию в сентябре, где вы сможете многое узнать об истории развития цивилизации, а также насладиться не менее прекрасным, чем в Марокко, пляжным отдыхом. Впечатления от знакомства с другой страной останутся в памяти надолго.

1. СПОСОБНОСТЬ КРАСНЕТЬ ОТ СТЫДА

Ученые считают одним из величайших пробелов в теории эволюции отсутствие внятного объяснения того, почему люди, попав в неловкое положение или будучи уличенными во лжи, начинают краснеть. Тем самым посылая очевидный сигнал окружающим: вот я перед вами — лгун, подлец, обманщик. Но зачем?

Есть лишь смутное предположение. Мол, посылая краску на лицо, природа заставляет людей меньше врать. А покрасневший лгун посылает группе окружающих его лиц сигнал о готовности принести извинения. Это снижает уровень агрессивности и заставляет других людей скорее прощать провинившегося.

Возможно, способность краснеть помогала людям на заре эволюции уменьшить агрессию в обществе. Кто знает, вдруг и сейчас помогает?

2. СМЕХ

До сих пор непонятно, что именно заставляет человека веселиться. Ведь чувство юмора у всех совершенно разное. Предположение ученых: смех нужен для балансировки психических процессов. К примеру, для того, чтобы гасить возбуждение, напряжение и скорбь. Ведь смех рождает настоящую «биохимическую бурю» — вырабатывает естественные пьянящие вещества — эндорфины, антидепрессанты… Недаром у англичан есть пословица: «Научи меня смеяться — спаси мою душу».

3. ИНТИМНЫЕ ВОЛОСЫ

В ходе эволюции человек потерял практически всю шерсть. Но почему сохранил особенные сгущения волос на лобке? Ведь это место наиболее подвержено паразитическим инфекциям.

Предположение ученых: скорее всего, они остались для секса. Ведь лобковые волосы растут в том месте, где находится большее скопление желез и соответствующего запаха. А волосы — это средство распылять и переносить этот запах. Таким образом, пучки волос служат эдаким средством «рекламы».
читаем дальше

Если у вас имеется успешный бизнес, в котором не обойтись без услуг перевозчиков, Дальневосточная Транспортная Компания готова вам помочь в решении этой проблемы! Данная компания выполняет железнодорожные грузоперевозки сборных грузов по России, а также доставляет международные сборные грузы из Китая и Европы.

Изобретатель Изхар Гафни из Израиля создал велосипед из картона. Идея создания картонного велосипеда пришла к нему после того, как он узнал о другом изобретателе, построившем из картона каноэ.

Применив принцип японского оригами, Изхар Гафни увеличил прочность конструкции из картона почти в три раза. Сделав несколько прототипов, изобретатель в итоге создал раму, которая не только отличалась устойчивостью к воздействию влаги, но и выдерживала вес 220 кг.

Подобные велосипеды могли бы продаваться в бедных странах. Стоимость картона, потраченного на велосипед, составила всего 9 долларов.

Это, безусловно, прекрасный способ сэкономить деньги! А вот РостБанк предлагает вам выгодно заработать на собственных деньгах! От вас только требуется сделать ставки по вкладам и через некоторое время вы уже можете пользоваться заработанными процентами!

– Очень хорошо, что у нас много выходных и праздничных дней – как это может быть плохо? Чем человек больше отдыхает, тем лучше. Другое дело, что мы не очень-то умеем отдыхать. У нас нет навыка планирования отдыха, нам кажется, что все должно происходить само собой, а это неправильно. Что такое хороший отдых? Это спланированный и организованный отдых. Как в хорошем санатории, где день отдыхающего четко расписан: завтрак, лечебные процедуры, массаж, обед, время сна, купание, ужин, кино. Это очень правильный подход: когда время структурировано, быстрее идет процесс восстановления сил.

Сколько времени нужно, чтобы хорошо отдохнуть? Здоровому человеку без психологических проблем совсем немного – достаточно просто как следует выспаться. Гораздо больше нужно человеку тревожному или тому, кто склонен к депрессивным переживаниям. Бывают и такие ситуации, когда самостоятельно вернуть растраченные силы вообще не удается, нужна помощь врача.

Но в общем-то хорошо отдохнуть просто – надо всего лишь сменить деятельность и заняться тем, от чего получаешь удовольствие. Речь, конечно, не об алкоголе – это не отдых, а сплошные нагрузки. Хотите отдохнуть? Позвольте себе делать что хочется и что не связано с достижением какого-то результата. Не важно, что это будет – можно три дня вязать свитер или готовить, можно пойти на ближайший пруд, пусть даже городской, и удить там рыбу. Человек может с нетерпением ждать возможности пролежать три дня на диване перед телевизором – и это тоже будет отдых, куда лучший для него, чем принудительный «культурный» поход в театр или в музей.

Избыток свободного времени напрягает невротиков. А если человек психологически здоров и благополучен, он только и ждет, когда появится возможность заняться любимым делом. А вот если никакого хобби у него нет и занять себя нечем – тогда, конечно, свободное время будет обузой. Нет любимого дела? Ну так придумайте его себе. Обзаведитесь удочками и ловите рыбу. Оформите абонемент в бассейн и начните плавать. Купите дачу и копайтесь на грядках – или попроситесь на дачу к друзьям, они будут рады лишним рукам. Нужно заполнить свое время любыми доступными развлечениями, и тогда вы хорошо отдохнете – вот и весь секрет.

Факт

Только 36 процентов россиян имеют достаточно свободного времени. 60 процентов опрошенных ВЦИОМ удовлетворены тем, как проводят его. 38 процентов хотели бы проводить отпуск на пляже, 22 процента – в походе или на рыбалке, 21 процент – дома.

 Но если же вы все-таки предпочитаете отдых возле моря, то лучше курорта в Сочи вам не найти! На сайте regionsochi.com вы сможете найти всю необходимую информацию не только по аренде жилья, но и узнать про новостройки в сочи цена! Не забывайте, что бархатный сезон не за горами!!!

В настоящее время большую популярность приобрели различные аттракционы! Мы часто ходим в парки и проводим свое свободное время катаясь на качелях с детьми, играем в настольные аттракционы, аттракцион скачки, интерактивные аттракционы и т.д. А вот прообразы современных парков развлечений появились еще в средневековой Европе: во время ярмарок и карнавалов на площадях выставлялись аттракционы (от французского attraction - привлекать) - летом качели, а зимой - ледяные горки. В 1583 году неподалеку от Копенгагена был построен первый и старейший из ныне действующих парков «Баккен».

В России устройством парков для развлечения царских особ и придворных начали заниматься только в эпоху правления Петра Первого. В середине XVIII века знаменитый российский ученый-инженер Андрей Нартов изобрел механические катальные горы. Однако популярное во всем мире название «Русские горки» появилось только в XIX веке: своим происхождением оно обязано солдатам армии Наполеона, которые полюбили русскую национальную забаву катания с гор во время похода 1812 года. Тогда же в России было налажено промышленное производство катальных гор - классики аттракционов. Первые механизированные горки со спуском по рельсам в специальных тележках на роликах появились в Нью-Йорке в 1884 году. А уже в 1897 году такой аттракцион был установлен в Японии.

Однако настоящий бум открытия новых парков аттракционов начался в Америке, причем поспособствовали этому, как ни странно, троллейбусы: в выходные дни количество пассажиров неизменно уменьшалось, и опытные коммерсанты решили привлекать клиентов поездками в парки, расположив их на конечных станциях троллейбусных маршрутов. В результате всего за четверть прошлого века в Америке построили около полутора тысяч парков, а вход на их территорию стал платным. В СССР парковый бум начался в конце 1920-х годов прошлого столетия, но длился недолго. В 1928 году появился крупнейший из ныне существующих в Восточной Европе Центральный парк культуры и отдыха имени Максима Горького. Вторая мировая война надолго прервала мировое развитие индустрии аттракционов. Даже спустя десятилетие после ее окончания, когда в 1955 году Уолт Дисней обратился к деловым партнерам с просьбой о крупном займе в 100 000 долларов на строительство парка аттракционов для семейного отдыха, он везде получил отказ. Неизвестно, что было бы с парковой индустрией сегодня, если бы тогда Дисней не заложил все свои акции под строительство Диснейленда в Орландо. Парк был задуман как захватывающее путешествие по волшебной стране знаменитых мультфильмов.

После появления Диснейленда США взялись за строительство парков по всей территории Америки. Через несколько лет в Арлингтоне (штат Техас) появляется парк «Шесть флагов над Техасом», посвященный американской истории, в Нэшвилле (штат Теннесси) строится Оприленд, представляющий стиль «кантри». Возведенные в Джексоне (штат Нью-Джерси) несколько парков - «Большое приключение» и «Сафари в стране львов» - объединяют аттракционы с открытым зоопарком, где животные содержатся в естественных условиях. В других странах пауза в строительстве парков продолжалась еще несколько десятилетий: самый известный европейский парк аттракционов - парижский Диснейленд - был построен лишь в 1992 году.

Чуть раньше, в 1988 году, открылся самый крупный в Азии корейский крытый парк аттракционов в Сеуле - «Лоте Уорлд». Он занесен в Книгу рекордов Гиннесса как крупнейший в мире закрытый парк (его площадь составляет 7562 кв. м). Сегодня парки аттракционов пользуются большой популярность. Только в США их ежегодно посещают 170 млн. человек.

Не знаю как у вас, но у меня часто возникает вопрос: "Чем заняться на выходных?" Сходить в кинотеатр? Надоело! Бильярд, боулинг? Тоже не то! Вот подумала о совершенно новом для себя развлечении - пейнтбол!!! Хотя наслышана, что это достаточно травматичный вид спорта! Но, тем не менее, любителей провести таким образом свой досуг все больше и больше! Сейчас практически в каждом крупном городе имеется пейнтбольный клуб, например найти пейнтбольный клуб в москве совершенно не составляет труда, можно просто посетить сайт luchpain.ru и узнать все подробнее! А сейчас хочу немного окунуться в историю, откуда же вообще взялся этот вид спорта!

По сравнению с другими видами спортивных игр, история происхождения пейнтбола до настоящего времени покрыта тайной. Существует примерно пять различных версий создания этой игры, но совершенно очевиден следующий факт: пейнтбол был разработан вооруженными силами или спецслужбами и первоначально использовался для подготовки личного армейского состава, повышения навыков точной стрельбы, скорости реакции, а также умению вести боевые действия в условиях крупных городов. Интересен и тот факт, что и в наши дни пейнтбол активно используется для тренировки сотрудников силовых подразделений.

Если верить наиболее распространенной версии, пейнтбол был создан в конце XIX века изобретателем Густавом Реклю для обучения солдат экспедиционных корпусов французской армии, ведущих боевых действия в африканских и азиатских колониях. Традиционная линейная тактика была неэффективна против многочисленных мобильных отрядов партизан, и для обучения солдат новым методам ведения боя в густонаселенных городах и деревнях было решено использовать стреляющие краской пистолеты. Одним из первых отрядов, отточивших с помощью пейнтбола свои боевые умения, стал корпус майора Дюруа, сражавшийся против зуавов в ходе Алжирской кампании. Пейнтбольные учения, продемонстрированные представителям генералитета нескольких европейских стран в 1881, произвели столь сильное впечатление, что решение о закупке комплекта пейнтбольных пистолетов приняли сразу несколько стран, в том числе Россия и Германия.

Нет никаких сомнений, что военный пейнтбол использовался для подготовки элитных штурмовых отрядов в Третьем Рейхе, а также французскими коммандос в годы Второй Мировой войны. По крайней мере, в числе трофеев, захваченных Красной Армией при взятии Берлина, было значительное количество "саксонских ружей" - так немцы называли в те далекие годы пейнтбольные пистолеты. После войны европейский опыт активно перенимали американцы: сначала пейнтбол использовался для подготовки спецназа ЦРУ, но очень скоро стал массовой игрой гражданских лиц.

1. ОПРОВЕРГНУТА ПОСЛОВИЦА "КТО РАНО ВСТАЁТ - ТОМУ БОГ ДАЁТ"
Англичане провели исследование среди 3000 человек старше 50 лет, которое дало неожиданные результаты: «совы» оказались богаче «жаворонков».

2. "СОВЫ" ЖИВУТ ДОЛЬШЕ "ЖАВОРОНКОВ"
Кроме того, память и мышление у «сов» развиты лучше. Медицинское исследование показало, что для "жаворонков" характерны ишемическая болезнь сердца, гипертония и избыточный вес. Среди "сов" люди с лишним весом встречаются значительно реже, чем среди "жаворонков". "Совы" вообще более адаптивны и устойчивее к стрессам, чем "жаворонки". Им проще подстроиться под модель "жаворонков", поскольку внутренний часовой механизм "сов" более пластичен.

3. КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ-"СОВ" С КАЖДЫМ ГОДОМ РАСТЁТ
Согласно исследованиям американских ученых: в США 56% сов, 35% жаворонков и 19% голубей. В Европе 40% сов, 25% жаворонков и 35% голубей. Компания Begin Group провела крупномасштабное исследование среди менеджеров по персоналу в 95 российских фирмах. Оказалось, что в 57 из них большинство сотрудников – «совы», в 23 правят балом «жаворонки», в 15 соотношение хронотипов примерно одинаковое.

4. В США ДЛЯ ЗАЩИТЫ ПРАВ "СОВ" И ПОЛУНОЧНИКОВ РАБОТАЕТ СПЕЦИАЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ Несмотря на то, что, согласно результатам исследований, «сов» - большинство, общество продолжает принуждать всех жить по графику «жаворонков». Обычно, это ранний утренний подъем и активная трудовая деятельность до 18 часов. Между тем, в США, для защиты прав «сов» и полуночников даже создана специальная организация — Nocturnal Society (Общество любителей ночи). Ее основатели утверждают, что именно «дети ночи» спасли в древние времена человечество от уничтожения. «Совы» бодрствовали по ночам, поддерживая огонь в костре и не подпуская близко хищников.

5. БОЛЬШИНСТВО КРЕАТИВЩИКОВ И ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ТВОРЧЕСКИХ ПРОФЕССИЙ - "СОВЫ"
Связано это с тем, что у «сов», чаще всего, образное мышление - это люди с «ведущим» правым полушарием мозга. А вот «жаворонки», в большинстве своем, отличаются аналитическим складом ума, за что отвечает левое полушарие. Поэтому они часто становятся математиками, физиками, инженерами и военными. Кроме того, «жаворонки» более склонны к коллективному труду, а «совы» – к индивидуальному.

6. БОЛЬШИНСТВО ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ МАЛО СПАЛИ И РАБОТАЛИ ПО НОЧАМ
Среди них: Чарльз Дарвин, Уинстон Черчилль, Амадей Моцарт, Оноре де Бальзак, Наполеон Бонапарт, Сальвадор. Дали, Альберт Эйнштейн, Иммануил Кант, Валентин Пикуль, Иосиф Сталин. Сталин, кстати, не только сам работал в ночное время, но и проводил кремлёвские совещания по ночам, заставляя «жаворонков» подстраиваться под «сов».

7. "СОВА" + "ЖАВОРОНОК" = РАЗВОД ГАРАНТИРОВАН?
По статистике пары, в которых один из супругов «жаворонок», а другой – «сова», чаще ссорятся, реже занимаются любовью и часто жалуются на одиночество. Если у вас именно такой случай, проявите терпение и понимание к своему спутнику, не упрекайте его за то, что он не такой, как вы. Наши внутренние часы можно перевести на 1,5 часа в любую сторону, не испытывая больших неудобств, поэтому не пытайтесь подстроить под себя свою половинку, а сделайте шаг на встречу друг к другу. В любви никто не круче;)

В наше время любую выставку или презентацию уже нельзя представить без красивых девушек. Обаятельные и очаровательные модели на съемки являются достойным украшением выставочного стенда, притягивая взгляды посетителей и обращая внимание на предлагаемую ими продукцию. На сайте bazamodel.ru вы сможете подробнее узнать о возможности стать настоящей моделью! Возможно это ваш шанс!

Взгляд – это уникальное оружие в арсенале каждой женщины. Благодаря своему пронзительному взгляду женщина может вскружить голову любому представителю сильной половины человечества. Чтобы иметь такой взгляд современные петербургские салоны красоты предлагают тысячи самых различных услуг. И одной из них является наращивание ресниц. Эта процедура представляет собой прикрепление нескольких пучков ресниц с помощью специального клея к основанию собственных ресниц клиента. Желательно, чтобы данная процедура проводилась исключительно в квалифицированном салоне красоты. В противном случае результат будет, по меньшей мере, печален.

Если вы нуждаетесь в рабочей поверхности большого размера, а пространство кухни вам не позволяет этого, купите специальные крышки для плиты и раковины, так вы сможете задействовать это пространство. Постарайтесь сделать непрерывную рабочую поверхность, перетекающую плавно от стенки к подоконнику. Так вы зрительно увеличите пространство. Столешницы из натурального и искусственного камня подходят для этого лучше всего. Однако присутствует один недостаток – их высокая цена.
Стоит посмотреть на достаточно новое направление в мебели – мини-кухни. Присмотритесь к достаточно новому направлению в мебели – мини-кухням. Может отсюда вы возьмете несколько идей.
Может стоит отказаться от типовых стандартов и сделать столешницу 500 миллиметров, а не 600. Для такой ширины столешницы сейчас выпускают варочные панели и мойки.
Не нужно делать слишком широкими выдвижные ящики. Когда рассматриваете мебель в магазине, вы можете до конца их выдвинуть, но дома ящики забиты продуктами питания и посудой, поэтому нет необходимости их полностью выдвигать.
Тщательно выбирайте обеденный стол. Неплохим вариантом будет складной стол с откидной ножкой, прикрепленный прямо к стене. Если нужен стол, стоит только разложит, не нужен – убрать. Вам следует понимать: если в квартире живет большая семья (6-7 человек) обедать всем сразу на маленькой кухне не получится, поэтому не упрямьтесь и не ищите большой стол, за которым бы все разместились, но не поместился бы на кухню он сам. Гостиную можно использовать для больших трапез, а кухню только в целях приготовления пищи.
Выбирайте складные стулья, которые в сложенном виде займут минимум места. Если есть необходимость, повесьте их на стену.
Хорошо подумайте на счет размеров холодильника. Возможно, подойдет небольшой. Встройте его под столешницу, тем самым, увеличив рабочую зону. Мы не будем настаивать на такой экономии пространства. Но, парам без детей или холостякам, редко питающимся дома, стоит об этом задуматься.
Удлините до потолка навесные конструкции. Это поможет поместить необходимую утварь в образовавшееся дополнительное пространство от верха шкафа до потолка. Туда поставьте редко используемую бытовую технику или посуду. Скрыть этот проем поможет, например, матовое стекло, подходящее по дизайну.
Не бойтесь избавиться от забытых, ненужных вещей. Проверяйте периодически арсенал кухонной утвари. Ведь в дальнем углу могут пылиться ненужная бутербродница или тостер. Такие вещи, поверьте, находятся и крадут ваши драгоценные сантиметры.
Для подробной информации по обустройству своей кухни посетите магазин кухонь.

Нынешний кризис оказал влияние на подходы к организации отдыха современных туристов. В результате путешественник нашего времени приобрел новый облик, позволяющий ему оптимизировать свои расходы.
Самую устойчивую категорию туристов представляют обеспеченные клиенты туристических агентств, способные заплатить за тур, стоимость которого начинается с 2 тысяч долларов за человека. Такая категория туристов по-прежнему сохраняет свой интерес к событийным поездкам, к числу которых относятся концерты, фестивали, выставки и спортивные соревнования. Однако и для этой категории стала актуальной экономия, так как для снижения стоимости поездки данные путешественники сократили до минимума список сопровождающих их лиц или вообще начали выбирать более скромные отели. Отель Crowne Plaza Hotel стоимость проживания в котором зависит от сезона, позволит хорошо отдохнуть и насладиться достопримечательностями.
Клиенты со средним бюджетом, который предусматривает покупку путевки стоимостью от 900 до 2 тысяч долларов, также пересмотрели свои предпочтения и более снисходительно стали относиться к гостиницам с более низкой категорией. Таким путешественникам пришлось отказаться от «all inclusive» и выбрать туры с питанием НВ. Клиенты этой категории ныне предпочитают планировать свою поездку на более низкие даты и выбирают бюджетные туры.
И хотя продажи туров происходят в основном за счет туристов со средними возможностями, однако четко просматривается тенденция перераспределения любителей путешествий между ценовыми категориями. В настоящее время эксперты подчеркивают более взвешенный подход клиентов к выбору тура, так как если его стоимость даже немного превышает возможности желающего отдохнуть, то от такой покупки он, скорее всего, откажется. Читая отзывы о мини-отеле Автограф, туристы интересуются и близостью к центру города, к достопримечательностям. Почему? Потому что чем меньше времени тратится на дорогу, тем больше интересных вещей можно увидеть.
Менеджерам туристических агентств в ходе работы с клиентами все чаще приходится сталкиваться с желанием клиентов уточнить максимум деталей, а также их взвешенным подходом в выборе тура. Кроме того, популярными в последнее время стали непродолжительные поездки и туры со скидкой.
Учитывая такие изменения, туристическим агентствам требуется активнее адаптироваться к новым условиям для успешного ведения своей деятельности.

Чем славится Мюнхен, столица Баварии? Многим воображение рисует пивные кружки и сосиски с капустой, другим — автомобили BMW, гордость германского автопрома. Те, кто уже здесь побывал, используют бронирование авиабилетов в Германию онлайн и спешат навестить друзей, которых приобрели, ведь Мюнхен не зря славится на всю страну своим гостеприимством и чуть провинциальной непосредственностью.

 Некоторые предметы гардероба применяют для того, чтобы подчеркнуть достоинства телосложения или скрыть недостатки, обратить на себя внимание противоположного пола или просто стать объектом восхищения. Для некоторой одежды даже нет смысла утруждать себя мучительными поисками нужного аксессуара, так как вполне возможно сотворить вещь самому.

Особый шарм дамским ножкам придадут ажурные носочки. Эти практически воздушные невесомые аксессуары словно вносят поток свежести и позитивного настроения в нашу жизнь. Мелкие кружева, изящность форм и необычное эстетическое наслаждение от их использования обеспечивают популярность такой вещицы. Даже не верится, что подобную красоту можно сотворить своими руками. Ажурные носочки спицами вяжутся из немногим более 100 граммов в основном акриловой пряжи. Как правило, размер чулочных спиц равняется 2,5. Работа выполняется путем формирования круговыми движениями узоров согласно приложенной схеме. Рекомендуется выбирать пряжу светлых тонов, что подчеркнет легкость и изящество.

Все настойчивее в моду входят джинсы галифе мужские, которые смотрятся необычайно свежо и эффектно. Смысл этой одежды в придании особой мужественности ее владельцу, формирование образа гордого, независимого молодого человека. Кроме того, этот предмет одежды может выгодно скрыть проблему узкой ноги. Особенно неотразимо выглядят джинсы галифе с элементами выварки и ассиметрией на передней стороне бедра и на ягодицах. В таких джинсах можно с успехом появляться практически везде: при походах в магазин, на стильной вечеринке; они даже могут пригодиться для выхода к ближайшему турнику. Галифе – стиль сводного зрелого мужчины, отвечающего за свои поступки и сознательно делающим свой выбор. Поэтому этот предмет аксессуар удивительным образом приковывает внимание противоположного пола.

Разнообразить внешний вид, придать значение любимой одежде и повысить самовыразительность можно довольно просто и без лишних затрат. Стоит всего лишь применить значки на одежде, которые не только украсят гардероб, но и многое способны поведать про их владельца. Значки легко могут выразить настроение, предпочтения, жизненную позицию. Главное, они наверняка придадут эксклюзивности и значимости человеку, подчеркнут его индивидуальность.

Множество необычных решений в оформлении привычных предметов одежды способно представить человека в выгодном ярком свете.

Правила быстрого и эффективного изучения материала

В связи развитием современного общества, внедрением новых технологий в настоящее время очень актуальным стал вопрос о максимально быстром и эффективном изучении материала. Особенно это желание возникает у студентов, когда время приближается к сессии.

Чтобы лучше и быстрее запомнить материал советуют придерживаться некоторых правил:

1.            Для начала стоит составить план работы

2.            Вставать пораньше и уделять больше внимания учебе утренним часам.

3.            Материал желательно повторять не менее четырех раз. Первый – это просмотр вопроса, второй – выделение главных идей текста и их взаимосвязи, третий – повторение самых существенных фактов и четвертый – составление плана и дальнейшее повторение по нему

4.            Начинать рекомендуется с самого тяжелого и неизвестного раздела.

5.            Обязательно вспоминать об отдыхе, который следует чередовать с работой: 40 минут уделять учебе, 10 минут – перерыву.

6.            Материал хорошо повторять по вопросам, кратко вспоминая, о чем шла речь в нем.

7.            Ответы на самые трудные вопросы полезно подробно пересказать друзьям, родителям – это отличный способ максимального усвоения материала и снятия стресса.

8.            Нельзя по порядку повторять билеты. Следует выписать номера на отдельных листочках и вытягивать их по очереди, как на экзамене.

9.            Если остается время и возможность, то можно попробовать пересказать материал перед зеркалом, следя при этом за своей мимикой, голосом, жестами и позой. Человек должен услышать уверенность в себе и собственных знаниях.

10.       На консультации полезно задавать вопросы, так как ответы на них хорошо запоминаются, в связи со сменой обстановки и напряженной работы мозга.

11.       За день до экзамена повторить планы ответов.

Чтобы поддержать работоспособность на высоком уровне необходимо:

1.            Чередовать физический труд с умственным. Поэтому, если forex обучение заставляет долго сидеть за компьютером, то очень полезно будет отвлечение от работы непродолжительным хождением по комнате и легкими физическими упражнениями.

2.            Выполнять гимнастические упражнения, особенно кувырки и стояние на голове, усиливающие приток крови головному мозгу.

3.            Обязательно беречь глаза от переутомления. Для этого следует отрываться от работы каждые 30-60 минут.

4.            Минимально оставлять времени для телевизионных передач и, особенно, для бесполезных вещей за компьютером. Ведь компьютер не расслабляет, а даже, наоборот, возбуждает человеческую психику, не говоря уже о вредном его воздействии на орган зрения. Самый эффективный способ при тяжелой умственной нагрузке – это активный отдых. Ведь процесс учения утомляет не меньше, чем налоги форекс. Сюда относятся прогулки по свежему воздуху, занятие любимым видом спорта с близкими друзьями, начиная от катания на велосипеде или коньках и заканчивая непродолжительной пробежкой по стадиону.   

Колоссальное значение несет в себе режим дня. Для хорошей мозговой деятельности организму необходимо высыпаться. Для этого придется рано ложиться спать, чтобы рано утром легко встать и приступить к изучению материала, а не чувствовать сонливость и недомогание. Лучше поучить на свежую голову, чем всю ночь сидеть за конспектами. Потому что человеческий мозг так устроен, что в состоянии утомления значительно снижается его работоспособность, поэтому и продуктивность его будет минимальна, особенно в то время, когда он привык спать.