-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ќделайна

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.10.2010
«аписей: 2436
 омментариев: 8401
Ќаписано: 26174



 летчатка в домашних услови€х дл€ здоровь€ и красоты

ѕ€тница, 10 Ќо€бр€ 2017 г. 11:23 + в цитатник

Ќе выбрасывайте кожуру от €блок! ƒл€ нормальной работы кишечника необходима клетчатка, и мы сегодн€ поговорим о том, как готовитс  летчатка в домашних услови€х дл€ здоровь€ и красоты самосто€тельно.

4038133_Kletchatka_v_domashnih_ysloviyah_dlya_zdorovya_i_krasoti (700x467, 307Kb)

ƒл€ ее приготовлени€ понадобитс€ кожура домашних €блок. “е, что продаютс€ в магазине или на рынке обрабатываютс€ специальными химическими реактивами дл€ продлени€ срока годности и сохранени€ привлекательного внешнего вида, а это очень вредные добавки. ” таких €блок наоборот, кожуру очищают и выбрасывают.

»так: очищаем €блоки и сушим срезанную кожуру при температуре 40-50 градусов. ѕосле того как она хорошенько высохнет, измельчаем ее на кофемолке и смешиваем в равных количествах с пшеничными отруб€ми, а лучше с солодом.
ѕо утрам, за 30 минут до еды, выпиваем стакан клетчатки.

ƒл€ этого берем 1 столовую ложку сухой смеси и кладем в стакан, заливаем ее гор€чей водой (150мл воды), тщательно перемешиваем. ƒаем посто€ть 15 минут, чтобы она набухла. ѕеремешиваем и выпиваем.

“ака€ добавка хороша дл€ тех, кто хочет похудеть и дл€ очищени€ кишечника. Ёта смесь хорошо очищает ворсинки кишечника и выводит токсины.

яблочна€ клетчатка нормализует пищеварение и м€гко очищает желудочно-кишечный тракт. ¬ ней содержитс€ пектин, который необходим как больным, так и здоровым люд€м.

¬от и все. ѕриготовить €блочную клетчатку просто и легко. √отовьте и будьте здоровы!

–убрики:  Ѕудьте здоровы!!!
 расота и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 Ќо€бр€ 2017 г. 17:23 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
урлауб   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 Ќо€бр€ 2017 г. 22:55 (ссылка)
—пасибо. ”ютного вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку