-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ќделайна

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.10.2010
«аписей: 1759
 омментариев: 6695
Ќаписано: 23542

 ак вернуть суставам молодость

¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 11:46 + в цитатник

»зо дн€ в день наши колени подвергаютс€ колоссальной нагрузке.
 ¬полне естественно, что с возрастом сухожили€ и св€зки коленного сустава станов€тс€ менее гибкими и менее подвижными, по€вл€ютс€ дискомфорт и боль при ходьбе. »з-за различных негативных факторов, в первую очередь неправильного питани€, уменьшаетс€ выработка и в€зкость синовиальной жидкости (смазки) в суставах, хр€щи страдают, а это уже пр€ма€ дорога к артрозу.

 —редство провоцирует увеличение количества смазки в колен€х, улучшает эластичность св€зок в суставе, что существенно сказываетс€ на подвижности и активности.
  роме того, коктейль чрезвычайно питателен и обладает отличными вкусовыми качествами — так что отлично подходит в качестве полноценного завтрака или ужина.

4038133_11 (578x298, 45Kb)

»нгредиенты:
250 мл воды
50 г овс€ных хлопьев
100 мл апельсинового сока
1 ст. л. измельченных орехов
1 ст. л. мЄда корица по вкусу

ѕриготовление
»з воды и овс€ных хлопьев приготовь овс€ную кашу.
 ѕока она остужаетс€, смешай апельсиновый сок с корицей, мЄдом и орехами.
ƒобавь ароматную смесь к овс€нке, взбей всЄ блендером.

 октейль богат веществами, способствующими нормализации процессов в организме, отвечающих за выработку синовиальной жидкости.
”же спуст€ 2 недели ты заметишь перемены: двигатьс€ станет значительно легче, да и на фигуре такое питание положительно скажетс€!

–убрики:   расота и здоровье/уход за ногами
Ѕудьте здоровы!!!
ћетки:  

ѕроцитировано 25 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

Rozalia_Murtazina   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 14:45 (ссылка)
спасибо, очень кстати.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени ¬торник, 15 Ќо€бр€ 2016 г. 17:23 (ссылка)
4150775_cr (350x232, 179Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Imra   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 27 Ќо€бр€ 2016 г. 10:32 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку