Добро пожаловать!
В блоге размещается общедоступная информация. Перед применением рецептов здоровья и красоты, проконсультируйтесь со специалистом.
Ломаем традиции переедания за новогодним столом ради здоровья |
Первая проблема – это набор лишнего веса. Парочка свеженабранных килограммов считается просто нормой после новогодних праздников. Но ведь для этого необходимо было съесть десятки тысяч калорий. Мы несколько дней, буквально, не отходим от стола. Попытайтесь хотя бы спланировать меню так, чтобы оно сильно не нагружало организм. Сыровяленые колбасы и ветчины, которые сайт "Галерея вкуса" предлагает в широком ассортименте, как раз отлично подойдут. В противном случае, лишние килограммы будут еще долго портить настроение.
Вторая – частые случаи алкогольной интоксикации, которая может случиться и с хроническими любителями горячительных напитков, и с трезвенниками, которые с непривычки страдают еще больше. Целая цепочка праздников может привести даже к банальному привыканию. Так что осторожнее!
Третья – угроза появления проблем с пищеварением. Сочетание этанола с фруктово-овощным, жирным и жареным, сладким и майонезным, чревато серьезными последствиями. У любого, даже очень хорошего пищеварения есть пределы прочности. И вряд ли так активно рекламируемое средство от изжоги справится со своей задачей в эту ночь. Может, лучше попытаться избежать проблем, нежели травить себя таблетками?
Конечно, ясная голова, список развлечений и пустой желудок плохо вписываются в представления о встрече Нового года, но, возможно, наступило время экспериментировать. Праздник может быть организован как угодно, достаточно придерживаться следующего:
- Минимум алкоголя.
Здесь варианта два: либо вообще ничего, либо немного и чего-то одного, просто для настроения. Это позволит сделать негативные последствия для организма минимальными. А веселиться можно и так.
- Один праздничный ужин.
Продолжительные праздники связаны с постоянными застольями, в течение которых мы доедаем все запасы. Попутно исчезает чувство меры и насыщения. В общем, мы переходит в стадию сплошного обжорства. За два-три дня организм начинает воспринимать как привычку ударные дозы сахара, соленого, жирного, копченого. Потом очень трудно вернуться в привычный ритм нормального питания. Выход один: праздничный ужин только в канун Нового года. И на этом точка. А с утра первого января вы готовите себе привычный омлет или бутерброд с ветчиной, подробнее о которой читайте на сайте.
- Заботьтесь не о количестве, а о качестве.
Намного правильнее сделать акцент на качестве приготовленных блюд, а не на их количестве. Не нужно наготавливать столько, чтобы потом из угрызений совести, что портятся продукты, поглощать это целую неделю. Пусть ужин будет особенным, из дорогих и качественных ингредиентов. Учитывайте свои гастрономические пристрастия. Раскошельтесь на хорошее дорогое вино или шампанское.
- Вон из дома!
Отличной идеей будет пройтись по городу или провести активные мероприятия с соседями или друзьями.
Как видно, и такой праздник может быть особенным и запоминающимся.
|
Вязание вытянутыми петлями |
Метки: вязание вытянутыми петлями вязаные петли вязание вязание крючком рукоделие |
Необычный дизайн комнаты для принцесс |
Я, как и любая другая мама, хочу для своего ребенка все самое лучшее и красивое! У меня, к счастью, не один ребенок, а две замечательные маленькие принцессы))) Уже не за горами то время, когда нужно будет их "выселять" из родительской комнаты в свою постоянную. У нас пока еще там нет ремонта, поэтому я задалась целью найти подходящий дизайн детской комнаты, конечно же мне хочется найти что-то необычное. Спустя некоторое время я набрела на сайт Арины Давыдовой http://arinadavidova.com/uslugi/ и увидела замечательные примеры дизайна детской комнаты, мало того, на этом сайте можно сделать бесплатную перепланировку своего жилья. Вот хочу теперь обсудить как сделать подобную комнату для своих двух девочек. Выкладываю несколько фото понравившегося интерьера)))
Источник arinadavidova.com
Метки: дизайн дизайн интерьера дизайн детской комнаты комната для принцесс интерьер |
Полукомбинезон и пинетки |
Размеры: 3/6/12 месяцев
Размеры пинеток: 3/6 месяцев
Вам потребуется:
200/250/300 г коричневой, 50 г или немного кремовой пряжи Bergere de France Bergereine (50% шерсти, 50% хлопка, 95 м/50 г);
спицы № 3,5 и № 4;
крючок № 3,5;
5 пуговиц из бука;
2 пуговицы, покрытых льном;
7 кнопок.
Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания
Лиц. гладь, спицы № 4: 21 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
платочная вязка: 22 п. и 38 р. = 10 х 10 см.
Метки: полукомбинезон и пинетки полукомбинезон пинетки вяжем детям вязание вязание крючком вязание спицами вязаный комплект рукоделие |
Витраж с минимальными затратами – возможно ли это? |
Витражная техника имеет давнюю историю – самые первые искусные рисунки из кусочков цветного стекла украшали храмы. В Европе было это еще до нашей эры, а в России – гораздо позже (в двенадцатом веке). Подсвеченные солнцем окна, украшенные витражами, выглядели изумительно и волшебно. Поэтому с течением времени это искусство пришло и в жизнь обычных людей.
С возникновением в конце девятнадцатого века стиля модерн связан расцвет витража (ведь он явился неотъемлемым атрибутом этого стиля). Который украшал светильники, окна, ширмы, мог стать оформлением элементов мебели или отдельной картиной. К концу двадцатого века появились целые витражные потолки, рекламные вывески и красивые межкомнатные перегородки. И по сей день эта техника не выходит из моды, оставаясь стильным украшением.
Вот только обходится такое украшение достаточно дорого – не каждый может себе позволить данное удовольствие. А порой так хочется чего-то оригинального, и на дверное стекло так и просится витраж. Что ж, бюджетный вариант имеется – производители придумали специальную пленку, которая выглядит ничуть не хуже стеклянного узорчатого рисунка: http://www.stis.ru/products/vitrazhi/plenochnyy-vitrazh/. Изготовление пленочных витражей открыло массу возможностей для любого человека, решившего модно, необычно и изысканно оформить свой дом.
Тоненькая полиэфирная пленка, технологию производства которой изобрели в Англии, имеет клейкое основание с добавлением олова (что позволяет весьма точно имитировать швы между стеклышками, как на настоящем витраже). А для большего эффекта можно добавить хрустальные элементы (бевели), которые под лучами солнышка сверкают, словно драгоценности.
Пленка (ее еще называют фальшвитражом) плотно прилегает к стеклу, не отклеиваясь, к тому же еще и делая это стекло более прочным. Выполнена эта пленка из материалов, не содержащих никаких вредных или опасных веществ. А еще она поглощает ультрафиолет, что способствует более здоровой атмосфере. Пленочный витраж подойдет для оформления как окон, так и потолков, мебельных фасадов, дверей между комнатами, отдельных аксессуаров.
Особенно приятно, что можно заказать любой рисунок – готовый из каталога, найденный в интернете, придуманный и нарисованный собственноручно (если есть способности и желание). Так можно сделать свой дом ярким, красивым и оригинальным.
Метки: витраж пленочный витраж дизайн дизайн интерьера |
Шляпка Робин |
Обхват головы 53-55 см, глубина 28 см.
Метки: шапка шапка спицами вяжем шапку вязание вязание спицами рукоделие |
Ажурные гольфы |
Ажурные гольфы прекрасно дополнят Ваш гардероб! Интересная идея для праздника, подойдет как взрослым так и детям!
Метки: гольфы ажурные гольфы вяжем гольфы вязание вязание спицами рукоделие |
Совенок |
Совенок - это, конечно, не обезьянка, но идея интересна тем, что вовнутрь можно положить какую-нибудь игрушку или конфеты! Я считаю, что это достаточно интересная идея для детского подарка!
Метки: совенок совенок крючком вяжем совенка вязание подарок вязание крючком рукоделие |
Оригинальный жакет из двух деталей |
Вот такую оригинальную идею жакета из двух деталей я нашла на просторах интернета!
Метки: жакет оригинальный жакет жакет из двух частей вяжем жакет вязание вязание спицами рукоделие |
Игра и человек - неразделимы |
С приходом в нашу жизнь компьютеров, а позже – Всемирной Сети, появилось немало интересных занятий и развлечений. В рейтинге популярности одно из первых мест занимают игровые автоматы, которые многие шутливо зовут «однорукими бандитами». Где крутится несколько барабанов с нанесенными на них различными символами, от комбинации которых зависят хитросплетения сюжетов.
Мы с удовольствием погружаемся с героями игр в морскую пучину или летим в неизведанные космические просторы, ищем спрятанные тысячелетия назад древние клады, превращаемся в проницательных сыщиков, залихватских пиратов или в мужественных воинов. Превосходно сделанная игра (которых существует далеко не один десяток) способна увлечь не на шутку. А еще нередко и деньжат подзаработать, что подстегивает интерес и желание испытать судьбу.
Возможность играть онлайн, как на сайте www.free-slots-hall.com/, значительно увеличила число приверженцев слотов. Ведь можно предаваться увлекательному занятию в любое время – хоть в пять утра, хоть глубокой ночью. А звенящие монетки выигрыша легко превращаются в реальные деньги – системы электронных кошельков и банковских карточек позволяют сделать это быстро и без хлопот.
А теперь приведем несколько любопытных фактов:
- Предшественниками компьютерных игровых автоматов стали вполне реальные механические аппараты с боковым рычагом, запускающим три барабана. Опустив в щель (слот) пятицентовую монетку, игрок нетерпеливо ждал заветного совпадения трех символов.
- Впрочем, и сейчас, кроме виртуальных, по-прежнему можно испытать удачу на реальных автоматах. А один английский музыкант по имени Лемми Килмистер парочку таких у себя дома даже поставил (благо, место позволяет). Теперь во время частых вечеринок он еще и кое-что зарабатывает.
- В начале прошлого века (в двадцатых годах) игры на деньги были под строгим запретом в некоторых странах. И тогда владельцы игровых автоматов ловко обошли этот запрет – они стали выдавать выигрыши едой и разными предметами.
- Прошло около двадцати лет, и в историю попала одна весьма хитрая и неуловимая группа мошенников. Они точно, до долей секунды рассчитали интервал, который должен проходить от одного включения рычага до другого. Соблюдая это время, они постоянно оказывались в выигрыше. Говорят, что всего за полтора года они 500 миллионов долларов к рукам прибрали. Естественно, в разных заведениях. Было это в Америке.
|
10 советов, которые жизненно необходимы любой девушке |
Метки: советы советы для девушек девушкам на заметку |
Новогодний цветок! |
Сколько можно узнать интересного благодаря Новому Году!!! Можно научиться делать новогодние поделки с детьми и они заняты, и маме спокойней. Моей старшей дочери 3 годика и недавно я вырезала маленькие снежинки, а она их, уже самостоятельно, клеила на листок бумаги, получилась забавная аппликация))) А вот недавно наткнулась на вот такой цветочек, хотя цветы на елке редко используются, но этот, думаю, вполне гармонично впишется в новогоднюю атмосферу. Хотя я буду делать не из газет, а из белой или цветной бумаги. Надеюсь Вам понравится!
Метки: новый год новогодние украшения новогодние поделки цветок новогодний цветок поделки рукоделие |
Подсвечник и ваза "Соляная сказка" |
Вам потребуется:
- стеклянные банки
- спрей-лак
- клей ПВА
- морская соль или обычная соль крупного помола
- кисть.
Метки: подсвечник ваза подсвечник из соли ваза из соли поделки подарки идеи интересности интересные идеи |
Пелерина |
Метки: пелерина митенки вяжем пелерину пелерина крючком вязание вязание крючком рукоделие |
Учимся вязать столбики |
Метки: учимся вязать учимся вязать столбики вяжем столбики вязание вязание крючком рукоделие |
Пункция спинного мозга |
Пункция спинного мозга (люмбальная пункция) – хирургический метод диагностического обследования, позволяющий установить точный диагноз в случае подозрения на инфекционные заболевания (в т.ч. менингит), при подозрении на злокачественные новообразования, а также энцефалит, другие серьезные и опасные заболевания. Процедура проводится с согласия пациента, а в случае обследования ребенка – с согласия родителей или официальных представителей и опекунов.
Весёлая мартышка – держатель для штор! |
Забавная мартышка с длинными верхними лапами, выполненная крючком, особенно понравится детям. Ведь она сможет обнимать своего маленького хозяина, а на время его отсутствия повисит на шторе в детской. Еще одна забавная вязаная обезьянка и много интересного вы найдете у Cool_jazz
Для мастер класса нужно взять:
Метки: обезьянка вязаная обезьяна обезьяна 2016 вяжем обезьянку вязание вязание крючком рукоделие |
Кофточка ажурная |
Метки: кофточка ажурная кофточка вяжем кофточку кофточка крючком вязание вязание крючком рукоделие |
Торт "Норка крота" |
Простой в приготовлении, очень вкусный и очень красивый торт. На разрезе выглядит как из дорогой кондитерской!
Ингредиенты для теста:
— Сгущёнка — 0,5 банки
— Сахар — 1 стакан
— Разрыхлитель
— 1 пакетик (можно вместо разрыхлителя погасить ч.л. соды)
— Яйца — 2 шт.
— Какао — 4-5 ст.л.
— Сметана — 1 стакан
— Мука — 1,5 стакана
Ингредиенты для крема:
— Сливки (33-35% жирности) — 500 мл
— Сахарная пудра — по вкусу
— Бананы — 3 шт.
Приготовление: Смешиваем муку, разрыхлитель, сахаром и какао. Добавляем к смеси сгущенку, яйца и сметану. Хорошо вымешиваем тесто и выпекаем из него корж в круглой, смазанной маслом, форме. Температура в духовке должна быть 180 градусов. Даём коржу остыть. Затем ложкой выскабливаем из коржа середину, делая из теста «тарелочку» с бортиками. Выкладываем в нашу «тарелочку» чищеные бананы. Они могут лежать плотно друг к другу горкой, или, если бананов мало, отдельно друг от друга в одной плоскости. Взбиваем сливки с сахарной пудрой и выкладываем на бананы большой шапкой. Промежутки между бананами должны быть заполнены. Если вы не уверены в том не опадут ли сивки – используйте специальный стабилизатор для сливок. Сливочную шапку посыпаем крошкой из той части коржа, которую отделили вначале. Торт можно подавать сразу, но лучше дать ему постоять в холодильнике 1 час.
Метки: торт торт норка крота рецепты рецепт рецепт торта сладости |
Проблемы иммунодефицита и их лечение |
Неутешительные данные такой всезнающей науки, как статистика, показывают, что более чем у семидесяти процентов россиян отмечается один из видов иммунодефицита. Речь идет о первичном и вторичном иммунодефиците.
Метки: иммунодефицит заболевания иммунодефицита первичный вторичный иммунодефицит лечение иммунодефицита синдром иммунодефицита болезнь иммунодефицита иммунодефицит симптомы иммунодефицит причи |