-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оделайна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2010
Записей: 1759
Комментариев: 6695
Написано: 23542

Оделайна


 

 

 

 


Ломаем традиции переедания за новогодним столом ради здоровья

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 19:47 + в цитатник

4038133_logo_green (100x110, 21Kb)Первая проблема – это набор лишнего веса. Парочка свеженабранных килограммов считается просто нормой после новогодних праздников. Но ведь для этого необходимо было съесть десятки тысяч калорий. Мы несколько дней, буквально, не отходим от стола. Попытайтесь хотя бы спланировать меню так, чтобы оно сильно не нагружало организм. Сыровяленые колбасы и ветчины, которые сайт "Галерея вкуса" предлагает в широком ассортименте, как раз отлично подойдут. В противном случае, лишние килограммы будут еще долго портить настроение.4038133_Bezimyannii (570x358, 46Kb)

Вторая – частые случаи алкогольной интоксикации, которая может случиться и с хроническими любителями горячительных напитков, и с трезвенниками, которые с непривычки страдают еще больше. Целая цепочка праздников может привести даже к банальному привыканию. Так что осторожнее!

Третья – угроза появления проблем с пищеварением. Сочетание этанола с фруктово-овощным, жирным и жареным, сладким и майонезным, чревато серьезными последствиями. У любого, даже очень хорошего пищеварения есть пределы прочности. И вряд ли так активно рекламируемое средство от изжоги справится со своей задачей в эту ночь. Может, лучше попытаться избежать проблем, нежели травить себя таблетками?

Конечно, ясная голова, список развлечений и пустой желудок плохо вписываются в представления о встрече Нового года, но, возможно, наступило время экспериментировать. Праздник может быть организован как угодно, достаточно придерживаться следующего:

- Минимум алкоголя.

Здесь варианта два: либ1451320804_Bezuymyannuyy (568x360, 35Kb)о вообще ничего, либо немного и чего-то одного, просто для настроения. Это позволит сделать негативные последствия для организма минимальными. А веселиться можно и так.

- Один праздничный ужин.

Продолжительные праздники связаны с постоянными застольями, в течение которых мы доедаем все запасы. Попутно исчезает чувство меры и насыщения. В общем, мы переходит в стадию сплошного обжорства. За два-три дня организм начинает воспринимать как привычку ударные дозы сахара, соленого, жирного, копченого. Потом очень трудно вернуться в привычный ритм нормального питания. Выход один: праздничный ужин только в канун Нового года. И на этом точка. А с утра первого января вы готовите себе привычный омлет или бутерброд с ветчиной, подробнее о которой читайте на http://www.kolosbel.by/katalog/galereya-vkusa/vetchiny.1451320892_Bezuymyannuyy (558x365, 62Kb)

- Заботьтесь не о количестве, а о качестве.

Намного правильнее сделать акцент на качестве приготовленных блюд, а не на их количестве. Не нужно наготавливать столько, чтобы потом из угрызений совести, что портятся продукты, поглощать это целую неделю. Пусть ужин будет особенным, из дорогих и качественных ингредиентов. Учитывайте свои гастрономические пристрастия. Раскошельтесь на хорошее дорогое вино или шампанское.

- Вон из дома!

Отличной идеей будет пройтись по городу или провести активные мероприятия с соседями или друзьями.

Как видно, и такой праздник может быть особенным и запоминающимся.

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Будьте здоровы!!!
Праздники


Понравилось: 6 пользователям

Вязание вытянутыми петлями

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 17:04 + в цитатник

Ниток пошло примерно 150-180 грамм, нужна будет линейка, крючок и толстая игла.

далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 152 раз
Понравилось: 59 пользователям

Необычный дизайн комнаты для принцесс

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 17:04 + в цитатник

Я, как и любая другая мама, хочу для своего ребенка все самое лучшее и красивое! У меня, к счастью, не один ребенок, а две замечательные маленькие принцессы))) Уже не за горами то время, когда нужно будет их "выселять" из родительской комнаты в свою постоянную. У нас пока еще там нет ремонта, поэтому я задалась целью найти подходящий дизайн детской комнаты, конечно же мне хочется найти что-то необычное. Спустя некоторое время я набрела на сайт Арины Давыдовой [url]http://arinadavidova.com/uslugi/[/url] и увидела замечательные примеры дизайна детской комнаты, мало того, на этом сайте можно сделать бесплатную перепланировку своего жилья. Вот хочу теперь обсудить как сделать подобную комнату для своих двух девочек. Выкладываю несколько фото понравившегося интерьера)))

Источник arinadavidova.com

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Ремонт
Дизайн, Интерьер
Детки-конфетки

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 13 пользователям

Полукомбинезон и пинетки

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 23:52 + в цитатник

Размеры: 3/6/12 месяцев
Размеры пинеток: 3/6 месяцев

Вам потребуется:

200/250/300 г коричневой, 50 г или немного кремовой пряжи Bergere de France Bergereine (50% шерсти, 50% хлопка, 95 м/50 г);
спицы № 3,5 и № 4;
крючок № 3,5;
5 пуговиц из бука;
2 пуговицы, покрытых льном;
7 кнопок.
Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Плотность вязания

Лиц. гладь, спицы № 4: 21 п. и 28 р. = 10 х 10 см;
платочная вязка: 22 п. и 38 р. = 10 х 10 см.

далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючок+спицы
Детки-конфетки

Метки:  


Процитировано 102 раз
Понравилось: 28 пользователям

Витраж с минимальными затратами – возможно ли это?

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 23:51 + в цитатник

Витражная техника имеет давнюю историю – самые первые искусные рисунки из кусочков цветного стекла украшали храмы. В Европе было это еще до нашей эры, а в России – гораздо позже (в двенадцатом веке). Подсвеченные солнцем окна, украшенные витражами, выглядели изумительно и волшебно. Поэтому с течением времени это искусство пришло и в жизнь обычных людей.

С возникновением в конце девятнадцатого века стиля модерн связан расцвет витража (ведь он явился неотъемлемым атрибутом этого стиля). Который украшал светильники, окна, ширмы, мог стать оформлением элементов мебели или отдельной картиной. К концу двадцатого века  появились целые витражные потолки, рекламные вывески и красивые межкомнатные перегородки. И по сей день эта техника не выходит из моды, оставаясь стильным украшением.

Вот только обходится такое украшение достаточно дорого – не каждый может себе позволить данное удовольствие. А порой так хочется чего-то оригинального, и на дверное стекло так и просится витраж. Что ж, бюджетный вариант имеется – производители придумали специальную пленку, которая выглядит ничуть не хуже стеклянного узорчатого рисунка: http://www.stis.ru/products/vitrazhi/plenochnyy-vitrazh/. Изготовление пленочных витражей открыло массу возможностей для любого человека, решившего модно, необычно и изысканно оформить свой дом.

Тоненькая полиэфирная пленка, технологию производства которой изобрели в Англии, имеет клейкое основание с добавлением олова (что позволяет весьма точно имитировать швы между стеклышками, как на 1450989794_24c3f3467d59c6aa7402971b9515991191 (699x466, 170Kb)настоящем витраже). А для большего эффекта можно добавить хрустальные элементы (бевели), которые под лучами солнышка сверкают, словно драгоценности.

Пленка (ее еще называют фальшвитражом) плотно прилегает к стеклу, не отклеиваясь, к тому же еще и делая это стекло более прочным. Выполнена эта пленка из материалов, не содержащих никаких вредных или опасных веществ. А еще она поглощает ультрафиолет, что способствует более здоровой атмосфере. Пленочный витраж подойдет для оформления как окон, так и потолков, мебельных фасадов, дверей между комнатами, отдельных аксессуаров.

Особенно приятно, что можно заказать любой рисунок – готовый из каталога, найденный в интернете, придуманный и нарисованный собственноручно (если есть способности и желание). Так можно сделать свой дом ярким, красивым и оригинальным.

 

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Дизайн, Интерьер

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Шляпка Робин

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 16:53 + в цитатник

Обхват головы 53-55 см, глубина 28 см.


11 (360x480, 140Kb)
далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 18 пользователям

Ажурные гольфы

Среда, 23 Декабря 2015 г. 19:43 + в цитатник

Ажурные гольфы прекрасно дополнят Ваш гардероб! Интересная идея для праздника, подойдет как взрослым так и детям!

11 (439x480, 161Kb)

12 (354x480, 207Kb)

описание

Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами
Праздники

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 6 пользователям

Совенок

Среда, 23 Декабря 2015 г. 18:29 + в цитатник

Совенок - это, конечно, не обезьянка, но идея интересна тем, что вовнутрь можно положить какую-нибудь игрушку или конфеты! Я считаю, что это достаточно интересная идея для детского подарка!

11 (604x453, 193Kb)

далее
 

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком
Подарки
Детки-конфетки

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 12 пользователям

Оригинальный жакет из двух деталей

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 21:19 + в цитатник

Вот такую оригинальную идею жакета из двух деталей я нашла на просторах интернета!


11 (310x480, 108Kb)

12 (310x480, 106Kb)

схема далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 8 пользователям

Игра и человек - неразделимы

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 21:18 + в цитатник

С приходом в нашу жизнь компьютеров, а позже – Всемирной Сети, появилось немало интересных занятий и развлечений. В рейтинге популярности одно из первых мест занимают игровые автоматы, которые многие шутливо зовут «однорукими бандитами». Где крутится несколько барабанов с нанесенными на них различными символами, от комбинации которых зависят хитросплетения сюжетов.

Мы с удовольствием погружаемся с героями игр в морскую пучину или летим в неизведанные космические просторы, ищем спрятанные тысячелетия назад древние клады, превращаемся в проницательных сыщиков, залихватских пиратов или в мужественных воинов. Превосходно сделанная игра (которых существует далеко не один десяток) способна увлечь не на шутку. А еще нередко и деньжат подзаработать, что подстегивает интерес и желание испытать судьбу.

Возможность играть онлайн, как на сайте www.free-slots-hall.com/, значительно увеличила число приверженцев слотов. Ведь можно предаваться увлекательному занятию в любое время – хоть в пять утра, хоть глубокой ночью. А звенящие монетки выигрыша легко превращаются в реальные деньги – системы электронных кошельков и банковских карточек позволяют сделать это быстро и без хлопот.

А теперь приведем несколько любопытных фактов: 

 - Предшественниками компьютерных игровых автоматов стали вполне реальные механические аппараты с боковым рычагом, запускающим три барабана. Опустив в щель (слот) пятицентовую монетку, игрок нетерпеливо ждал заветного совпадения трех символов.

 - Впрочем, и сейчас, кроме виртуальных, по-прежнему можно испытать удачу на реальных автоматах. А один английский музыкант по имени Лемми Килмистер парочку таких у себя дома даже поставил (благо, место позволяет). Теперь во время частых вечеринок он еще и кое-что зарабатывает.

 - В начале прошлого века (в двадцатых годах) игры на деньги были под строгим запретом в некоторых странах. И тогда владельцы игровых автоматов ловко обошли этот запрет – они стали выдавать выигрыши едой и разными предметами.

 - Прошло около двадцати лет, и в историю попала одна весьма хитрая и неуловимая группа мошенников. Они точно, до долей секунды рассчитали интервал, который должен проходить от одного включения рычага до другого. Соблюдая это время, они постоянно оказывались в выигрыше. Говорят, что всего за полтора года они 500 миллионов долларов к рукам прибрали. Естественно, в разных заведениях. Было это в Америке.

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Интересности
Реклама


Понравилось: 1 пользователю

10 советов, которые жизненно необходимы любой девушке

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 18:24 + в цитатник
Рубрики:  Интересные факты
Красота и здоровье
Советы

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 6 пользователям

Новогодний цветок!

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 10:48 + в цитатник

Сколько можно узнать интересного благодаря Новому Году!!! Можно научиться делать новогодние поделки с детьми и они заняты, и маме спокойней. Моей старшей дочери 3 годика и недавно я вырезала маленькие снежинки, а она их, уже самостоятельно, клеила на листок бумаги, получилась забавная аппликация))) А вот недавно наткнулась на вот такой цветочек, хотя цветы на елке редко используются, но этот, думаю, вполне гармонично впишется в новогоднюю атмосферу. Хотя я буду делать не из газет, а из белой или цветной бумаги. Надеюсь Вам понравится!

11 (453x604, 343Kb)

описание далее

Рубрики:  Рукоделие/Декор
Праздники
Сделай сам

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 19 пользователям

Подсвечник и ваза "Соляная сказка"

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 19:47 + в цитатник

Вам потребуется:

- стеклянные банки

- спрей-лак

- клей ПВА

- морская соль или обычная соль крупного помола

- кисть.

далее

Рубрики:  Интересности
Подарки
Сделай сам
Дизайн, Интерьер

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 12 пользователям

Пелерина

Воскресенье, 20 Декабря 2015 г. 19:45 + в цитатник

Вот такую красивую пелерину и митенку можно связать крючком! Смотрите описание ниже.

описание

 

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 19 пользователям

Учимся вязать столбики

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 10:39 + в цитатник

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 55 раз
Понравилось: 19 пользователям

Пункция спинного мозга

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 10:38 + в цитатник

1450510230_Bezuymyannuyy (419x101, 15Kb)Пункция спинного мозга (люмбальная пункция) – хирургический метод диагностического обследования, позволяющий установить точный диагноз в случае подозрения на инфекционные заболевания (в т.ч. менингит), при подозрении на злокачественные новообразования, а также энцефалит, другие серьезные и опасные заболевания. Процедура проводится с согласия пациента, а в случае обследования ребенка – с согласия родителей или официальных представителей и опекунов.

Важным моментом является выбор медицинского учреждения и квалификации специалиста, который будет проводить пункцию спинного мозга. Последствия неквалифицированной манипуляции крайне тяжело сказываются на организме и могут привести к нарушению двигательной функции пациента. Большое значение в процессе восстановления играют витамины и минералы, вот почему многие врачи советуют препарат Артролон, цена которого довольно демократична.

Подготовка к процедуре

Она проводится под местной или общей анестезией, в случае обследования детей – под краткосрочным общим наркозом. С целью исключения анафилактического шока перед проведением люмбальной пункции проводится исследование на возможную аллергическую реакцию пациента на вводимый анестезирующий препарат. Также перед проведением пункции спинного мозга проводится общий анализ крови.

Люмбальная пункция проводится натощак (последний прием пищи должен быть не позже чем за 6-7 часов до процедуры), также за 3 часа до пункции рекомендуется исключить употребление любых жидкостей.

Процедура проводится с соблюдением всех правил асептики и антисептики, в операционном блоке медицинской клиники при постоянном контроле оперирующего врача, врача-анестезиолога и младшего медицинского персонала.

Пункция спинного мозга и период реабилитации

Обязательным условием проведения качественной пункции спинного мозга без негативных последствий является соблюдение пациентом неподвижности – это позволяет избежать риска соскальзывания иглы, используемой во время процедуры.

Продолжительность процедуры составляет 50-60 минут, после чего пациента переводят в специальную палату, где проводятся все необходимые реабилитационные мероприятия. На протяжении 1-1,5 часов после пункции спинного мозга рекомендуется соблюдать постельный режим. Очень полезными будут для организма Семена белой чиа.

После проведение любмальной пункции могут отмечаться такие симптомы как головная боль и боль в спине. В большинстве случаев данные признаки не требуют специальной терапии и проходят самостоятельно через несколько дней после пункции спинного мозга. Последствия также могут сказаться на нервной системе пациента (нарушение движение нижних конечностей и задержка мочи). Чтобы этого не допустить, рекомендуют препараты Vitamax, которые укрепляют иммунитет и оздоравливают все органы.

Если у вас появились после процедуры тревожные симптомы, следует незамедлительно сообщить о них персоналу клиники.

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Будьте здоровы!!!
Красота и здоровье
Советы

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Весёлая мартышка – держатель для штор!

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 16:16 + в цитатник

Забавная мартышка с длинными верхними лапами, выполненная крючком, особенно понравится детям. Ведь она сможет обнимать своего маленького хозяина, а на время его отсутствия повисит на шторе в детской. Еще одна забавная вязаная обезьянка и много интересного вы найдете у Cool_jazz

Для мастер класса нужно взять:

  • пряжу коричневого и белого цвета;
  • соответствующий крючок;
  • винтовые глазки;
  • наполнитель.

далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 124 раз
Понравилось: 58 пользователям

Кофточка ажурная

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 15:12 + в цитатник

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  


Процитировано 42 раз
Понравилось: 16 пользователям

Торт "Норка крота"

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 15:12 + в цитатник

Простой в приготовлении, очень вкусный и очень красивый торт. На разрезе выглядит как из дорогой кондитерской!

Ингредиенты для теста:

— Сгущёнка — 0,5 банки

— Сахар — 1 стакан

— Разрыхлитель

— 1 пакетик (можно вместо разрыхлителя погасить ч.л. соды)

— Яйца — 2 шт.

— Какао — 4-5 ст.л.

— Сметана — 1 стакан

— Мука — 1,5 стакана

Ингредиенты для крема:

— Сливки (33-35% жирности) — 500 мл

— Сахарная пудра — по вкусу

— Бананы — 3 шт.

Приготовление: Смешиваем муку, разрыхлитель, сахаром и какао. Добавляем к смеси сгущенку, яйца и сметану. Хорошо вымешиваем тесто и выпекаем из него корж в круглой, смазанной маслом, форме. Температура в духовке должна быть 180 градусов. Даём коржу остыть. Затем ложкой выскабливаем из коржа середину, делая из теста «тарелочку» с бортиками. Выкладываем в нашу «тарелочку» чищеные бананы. Они могут лежать плотно друг к другу горкой, или, если бананов мало, отдельно друг от друга в одной плоскости. Взбиваем сливки с сахарной пудрой и выкладываем на бананы большой шапкой. Промежутки между бананами должны быть заполнены. Если вы не уверены в том не опадут ли сивки – используйте специальный стабилизатор для сливок. Сливочную шапку посыпаем крошкой из той части коржа, которую отделили вначале. Торт можно подавать сразу, но лучше дать ему постоять в холодильнике 1 час.

Рубрики:  Рецепты
Праздники
Сделай сам

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 13 пользователям

Проблемы иммунодефицита и их лечение

Пятница, 18 Декабря 2015 г. 15:11 + в цитатник

1450440274_Bezuymyannuyy (429x99, 12Kb)Неутешительные данные такой всезнающей науки, как статистика, показывают, что более чем у семидесяти процентов россиян отмечается один из видов иммунодефицита. Речь идет о первичном и вторичном иммунодефиците.

Что такое иммунодефицит?

Первичный иммунодефицит – это патологическое состояние, возникающее в результате изменения одного единственного гена в период внутриутробного развития. К счастью, разновидность этого заболевания встречается крайне редко. Гораздо чаще люди страдают вторичным иммунодефицитом. Развивается он на фоне воздействия на человеческий организм множественных неблагоприятных факторов: экологической обстановки, частых инфекционных заболеваний, нарушений работы нервной системы. Распознается это заболевание путем сбора множества разных анализов, тестов и кожных проб, но следует помнить, что его лечение довольно длительное.

Терапия иммунодефицитов

Следует обратить внимание читателя, что лечение подобного заболевания может быть разноплановым. Один из способов борьбы с иммунодефицитом состоит в соблюдении правильного, сбалансированного питания и обязательного применения медикаментозного лечения. Бады NOW Foods, антидепрессанты, минеральные и витаминные комплексы способны резко повысить сопротивляемость организма к различным инфекционным и респираторным заболеваниям.

Противовирусные препараты (ремантадин, амантадин), иммуноглобулины, купить которые сегодня можно в любом аптечном магазине, позволяют получить прекрасный результат, только нужно четко и неукоснительно следовать рекомендациям врача. Можно обратиться также в компанию Парадигма, витамины купить здесь можно по приемлемым ценам.

Особое влияние иммунодефицит оказывает на состояние женского здоровья. При дефиците защитных свойств организм женщины испытывает усиленные нагрузки. Естественно, что при таком заболевании главное предназначение женщины, материнство, ставится под большой вопрос.

К тому же подобные проблемы со здоровьем далеко не лучшим образом сказываются и на внешнем виде представительниц прекрасной половины населения. Проблемой сохранения женской привлекательности, энергии и здоровья занимаются многие фармацевтические компании и фирмы, выпускающие биологически активные добавки. Поистине волшебное действие на женский организм оказывает препарат NOW Foods EVE, содержащие бета-каротин, провитамин А, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, Витамины К, Е, Д.

Рубрики:  Информационный отдел!!!
Будьте здоровы!!!
Красота и здоровье
Советы

Метки:  


Процитировано 4 раз

Поиск сообщений в Оделайна
Страницы: 88 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь