Обще эстетическое созерцание любого сооружения раскрывает окраска фасада. Помимо этого такой слой прекрасно ограждает стены любого здания от неблагоприятного воздействия погоды, в результате, увеличивается долговременность данного сооружения. Ведь у нас постоянно выпадают различные осадки, которые смывают небольшие частички стенового материала. Плохая краска может наоборот содействовать накоплению излишней влаги в массах здания, которое ведет к стремительному разрушению. Хорошая должна очень долгие годы сохранять свой первоначальный цвет, поэтому следует подойти к выбору материалов для отделки фасадов серьезно. На какие фрагменты стоит фиксировать внимание, при выборе фасадной краски для внешних работ? Чтобы потом через некоторое время снова не пришлось перекрашивать фасад.

Изготовление дверного проема в бетонной стене является достаточно трудоемкой операцией, кроме того, использование для этой цели мощного перфоратора или отбойного молотка отличается высоким уровнем шума, повышенной вибрацией и возможностью разрушения строительных конструкций. Для повышения производительности работ и исключения указанных побочных явлений широко используется  алмазная резка дверных проемов в стенах, которая отличается также аккуратностью и высокой точностью. В качестве оборудования для алмазной резки применяется стенорезная машина, рабочим инструментом является диск с наличием алмазного напыления. Данный способ не вызывает вибрацию стены, частичного или полного разрушения строительной конструкции не происходит. Работы с алмазным инструментом сопровождаются невысоким уровнем шума, показатели скорости резки значительно выше показателей работы электроинструментом ударного действия.

Совершенно верно, это не гусеница! Это группа европейских пчелоедов, отдыхающих на ветке дерева. Ваше удивление понятно: именно поэтому эта фотография выиграла приз в ноябре 2011 года на конкурсе Wild Wonders.

Садовые и лесные ягоды – настоящий клад витаминов и антиоксидантов, которые замедляют процесс старения человеческого организма. Именно поэтому они должны обязательно присутствовать в рационе питания, помогая сохранять тонус и здоровье кожи, поддерживать работу сердечной мышцы и укреплять стенки кровеносных сосудов. Для женщин, у которых с возрастом замедляется выработка эстрогенов, повышающих сопротивляемость организма вредным воздействиям, они особенно полезны. Также людям страдающим от избыточного веса можно купить ягоду годжи.

Любые ягоды несут пользу вашему здоровью – сушеные, замороженные, вяленые. Но медиками особенно рекомендованы для употребления ягоды свежие, причем, выращенные в том регионе, где вы проживаете. Первой появляется на грядках клубника. Эти ароматные ягоды не только очень вкусны – полезные вещества, содержащиеся в них, стимулируют работу клеток мозга. Клубника – природный антидепрессант, который поможет вам снять стресс  и раздражение, привести в порядок нервы.

Ближайшая «родственница» клубники – лесная земляника. Вот уж кто может назваться кладовой минералов! В маленьких ягодках не только много витаминов и фолиевой кислоты, они также богаты железом, медью, кобальтом, кальцием и фосфором. Земляника - это чемпион по содержанию калия. Богатые клетчаткой ягоды оказывают мягкое очищающее действие на моторную и секреторную функции, способствуют выведению вредного холестерина.

О полезных свойствах другой лесной красавицы – черники, наслышаны многие. Тем, кто много времени проводит за компьютером, напрягая зрение, обязательно надо есть свежую или сушеную чернику, которая стимулирует обменные процессы в сетчатке глаза. Ягоды черники оказывают вяжущее действие, варенье их нее – отличное средство от простуды.

Летом в садах созревает малина – ягода, которую многие помнят с детства. Варенье из нее - также традиционный способ лечить простуду, поскольку ягоды обладают потогонным и жаропонижающим действием. Они богаты салициловой кислотой, витаминами и минералами. Повышенное содержание витамина С сделало малину рекомендованным средством от цинги наряду с лимоном.

Смородина, красная и черная, является народным средством для поддержания тонуса и укрепления иммунитета. В красной содержатся сахар и пектины, дубильные вещества, эти ягоды помогут вам избавится от приступов тошноты. В черной смородине содержится комплекс поливитаминов, винная и янтарная кислоты, йод.

Наверное, не было такого лета, когда бы вы не съели хоть ломтик арбуза. Это тоже ягода. Она прекрасно утоляет жажду и способствует очищению почек, выводит из организма холестерин. Фолиевая кислота, витамины и минералы – все полезно в ней.

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
Курага инжир чернослив
1 плод инжира (смоковницы)
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать - вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам - действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого "чудо-сухофрукта" - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир - профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив - еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива - это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.

В настоящее время, к сожалению, небольшой процент населения действительно заботится о своём здоровье. Но те, кто все-таки старается следить за своим состоянием, едят здоровую пищу и регулярно посещают медицинские учреждения, часто сталкиваются с такой проблемой как анализы! Зачастую в госучреждениях сдать любой вид анализов ассоциируется с большой очередью и "бесплатной" медициной! Но все это можно решить более простым способом и зайти на сайт dila.ua/patients/. Независимая медицинская лаборатория "ДІЛА" найдет подход к каждому пациенту!

Первый бытовой холодильник производства General Electric в 1911 году был изобретен по проекту французского цистерцианского монаха и учителя физики по имени Марсель Аудифррен. Устройства охлаждения диоксида серы монаха приняли форму деревянного холодильника имени Audiffren. Он стоил $1000 и был вдвое больше, чем автомобиль.

Считается, что для человека, который живет один, достаточно, чтобы объем холодильника был до 120 кубических дециметров (литров). Для семьи из двух человек его вместимость может составлять 140-160 кубических дециметров. А если его параметры соответствуют 180-240 кубических дециметров – это уже холодильник, рассчитанный на трех человек.

Не так давно появился необычный холодильник размером всего 19,5x9x8 см с питанием через USB-порт. В этот мини-холодильник можно поставить баночку пива или колы и охладить.

Микробиологи установили, что холодильник – самое грязное место в квартире. В нем в среднем 11,4 млн микробов на квадратный сантиметр внутренней поверхности. Для сравнения, на 1 кв. см пола приходится 10 тысяч микробов, на поверхности письменного стола — 7 тысяч, на клавиатуре домашнего компьютера — 500, а на сиденье в туалете — всего 100.

Как утверждает германский еженедельник «Шпигель», в 1925 году был сконструирован первый холодильник, компрессор которого не имел подвижных частей. В 1927 году авторы представили свое детище на Лейпцигской ярмарке. И хотя этот холодильник, по свидетельству очевидцев, «выл как шакал», германский электротехнический концерн АЕГ счел необходимым купить патент у авторов. Правда, в серийное производство воющий холодильник так никогда и не был запущен. А его незадачливые изобретатели показали себя в других сферах науки. Изобрели этот холодильник Альберт Эйнштейн и Лео Сцилард (один из создателей первого ядерного реактора).

продолжение дальше

В настоящее время существует огромный выбор холодильников: однокамерные, двухкамерные, с сухой заморозкой и т.д. К выбору холодильников все подходят абсолютно индивидуально, кто-то выбирает дизайн, а кто-то фирму-производителя. Но рано или поздно даже самые качественные холодильники, к сожалению, дают сбой. Но не отчаивайтесь раньше времени, сервисный центр БытПроф поможет в решении этой проблемы! Эта компания проводит качественный ремонт всей бытовой техники, в том числе ремонт холодильников BEKO (Беко). Заходите на сайт bytprof.ru и получите скидку на услуги 10%!

В чём же секрет очарования Тунца? Он определённо отличается необычным внешним видом – нижняя губа его челюсти, как будто прикушена, в связи с чем нарушен прикус зубов. Но разнообразие мимики Тунца стало тем самым ключом к его успеху.

Тунец был найден на обочине дороги, ещё маленьким щенком. Затем его решили продать на местном фермерском рынке, где Кортни влюбилась в него с первого взгляда. Она сказала, что чувствовала, что Тунец отличается особенностью не только физически, но и своей личностью, у него есть душа. Сильная связь между хозяйкой и её собакой, не могла оставить никого равнодушным. Теперь у них на двоих около 600 000 поклонников только в инстаграме.

Длинные, аккуратно уложенные волосы вне всякого сомнения являются едва ли не самым главным украшением любой женщины. Однако, юным леди, не достигшим 16-летнего возраста, такая процедура явно не доступна. Связано это с особенностями физиологического строения неокрепших волос: они еще не настолько прочны, чтобы подвергать их такой нагрузке. Кроме того, психоэмоциональное состояние девушки-подростка не совместимо с возможными непродолжительными неудобствами, которыми сопровождается сама процедура и последующий уход за нарощенными волосами. Главная заповедь врача "не навреди" здесь просматривается самым актуальным образом. Кроме того, стоимость качественной услуги и самих волос не позволяет воспользоваться ею девушкам, чей доход еще не перешел в стадию стабильных финансовых поступлений.

Далее поговорим о здоровье. Беременным женщинам, а также матерям, кормящих младенцев грудью в период лактации такая процедура также противопоказана. Вялый сон, недомогания, связанные с уходом за малышом, физическое переутомление на фоне происходящих в женском организме естественных перемен не позволят молодой женщине доставить самой себе ряд дополнительных неудобств, связанных с нарощенными волосами. Организм в этот непростой период должен мобилизовать все свои силы на вынашивание, рождение ребенка и необходимый уход за ним после родов. Так что, милые дамы, если решили рожать - сначала разберитесь с вопросом о прическе, которая, кстати, в период беременности должна быть такой, чтобы не требовать слишком много внимания от своей обладательницы. Интернет - магазин для наращивания волос немного подождет.

Следующий фактор к противопоказаниям - предстоящее путешествие в регион другого климатического пояса. Известно, что территория каждой географической зоны отличается своими климатическими условиями: уровнем влажности, средними температурами, пограничной разницей в атмосферном давлении и т.п. Путешественникам хорошо известно, как чувствует себя человек, прибывший в другую страну с другими климатическими условиями. Воздухом и водой туристы будут пользоваться в любом случае, но как на эти перемены отреагирует организм, и волосы в том числе - не известно. Поэтому, планируя дальнюю поездку, сначала убедитесь в том, что у вас не будет проблем, связанных с переменой климатического пояса. Шиньоны чувствительны к изменению температур.

Наконец, самым важным фактором, который необходимо учитывать перед наращиванием волос - это индивидуальная переносимость и состояние здоровья клиентки. Если процедура выполняется впервые - стоит посетить лечащего врача и проконсультироваться у рекомендованных специалистов. О противопоказаниях могут свидетельствовать различные заболевания кожи, дерматиты, грибок, шелушение, различные наследственные заболевания. Если пациент проходит лечение связанные с химиолечением, облучением, воздействием тока и т.п., то от процедуры наращивания волос однозначно следует отказаться. В любом случае, принимая решение об украшении своей прически длинными нарощенными волосами, и планируя капсульное наращивание волос, первым делом организуйте поход к лечащему врачу.

Современный мир не стоит на месте, и электронные устройства, окружающие нас, меняются вместе с нами. Нас уже не удивляет, что наши телефоны могут делать фотографии лучше некоторых фотокамер, или что они могут разговаривать с нами. Тем более, что сейчас телефоны  стали очень доступными, например на сайте http://www.fly-phone.ru/notes/smartphones/kakoj-horoshij-smartfon/ вы сможете узнать какой хороший смартфон купить.

Когда-то мы мечтали, что с помощью наших часов сможем разговаривать с другими людьми, а современные смарт-часы готовы предоставить нам такую возможность. Ответить на звонок или sms с их помощью - не проблема.

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда телефон готов разрядиться в любую минуту, но доступной розетки под рукой не найти. Раньше это вызывало панику, а сейчас наши телефоны могут зарядиться от портативного зарядного устройства. Но если и это вам уже не кажется новшеством, попробуйте удивить себя зарядным устройством, работающим от солнечной энергии.

Когда-то люди стеснялись носить очки, считая, что это их не красит. Но будете ли вы думать так же, если ваши очки научаться снимать видео и делать фотографии? Или если они смогут иметь прямой доступ к интернету? А современные очки-гаджеты это умеют.

Думали ли мы всего пару лет назад, что современные ноутбуки будут гнуться во все стороны и трансформироваться в планшеты, а планшеты будут умнее многих ноутбуков? Думали или нет - уже не важно, ведь наши современная техника все это умеет!

Известный китайский врач Ли Шичжэнь (1518-1593 г.), который жил во время династии Минь (1368-1644 г.), написал большой трактат о травах "Бэнь Цао ган му", также известный как «Перечень деревьев и трав», в котором описывается, как "В травяной лавке Вао Шоу приготовили эликсир, который способствует обретению долголетия. Причудливый босой человек по имени Жань передал формулу этого эликсира пожилому человеку в округе Ий Ши, который, следуя рецепту, прожил более ста лет. Старик смог передвигаться быстро, как будто летел. Его седые волосы вновь почернели, а старые зубы сменились новыми. Он был силён и в спальне. Отвар приятен на вкус и его можно часто употреблять для устранения чрезмерно высокой температуры тела или улучшения зрения".
Основой этого рецепта была ягода Годжи. Ягода Годжи сладка и обладает седативным эффектом. Она питает почки и печень, приносит пользу легким и улучшает зрение. Подробнее польза и вред ягоды годжи - узнать о них в этой статье. Традиционная китайская медицина использует её, чтобы лечить заболевания, связанные с печенью, почками и импотенцией, а также боли мышц в области талии и коленей, головные боли, головокружение, расплывчатое зрение, лишние слезы, усталость, кашель, жажду и частое семяизвержение. В древнем сказании говорится, что в начале династии Тан (618-907 г.) караван на Шелковом пути остановился для отдыха в гостинице и караванщики заметили, как молодая особа ругает и хлещет старика. Один торговец приблизился к ним и спросил её: "По какой причине вы нападаете на этого пожилого человека и оскорбляете его?" Женщина ответила: "Я воспитываю моего правнука. Это - не ваше дело". Все были потрясены ее ответом. Дальнейшие расспросы показали, что ей было более чем триста лет! А старик подвергся наказанию за то, что отказывался принимать отвар травы и начал стареть. Пораженный волшебством травы, торговец поклонился женщине с уважением и спросил: "Могу ли я быть столь смелым, чтобы спросить у госпожи, какую волшебную траву вы принимаете?" Женщина ответила: "У этой травы пять названий. Нужно принимать разную сторону травы в каждый сезон. Весной нужно принимать её листья, которые известны, как «Сущность небесной травы». Летом нужно принимать её цветы, которые известны, как «Трава долговечности». Осенью нужно принимать её плоды, которые известны, как «ягода Годжи». Зимой нужно принимать кору её корней, которая известна, как «Кожа и кости земли или божественная вещь». Принимая эти четыре части в четыре сезона соответственно, вы получите жизнь столь возвышенную, как небеса и земля". Позже, ягода Годжи была представлена ближневосточным и Западным странам. Её восхваляли, как божественную траву с Востока.
Есть также и современные подтверждения эффекта ягоды Годжи. В пятидесятых годах китайский журнал "Domestic and Foreign magazine" сообщил об истории Лей Циньюн в провинции Сычуани, который умер в возрасте 250 лет в 1930 году. Объясняя причину своего долголетия, Ли сказал: "Мне было 139 лет, когда я встретил моего Мастера. До этого я мог ходить и делать силовые упражнения, как будто я практиковал китайские боевые искусства. В результате некоторые люди думали, что я мог бы быть божеством или опытным фехтовальщиком.
В то время я думал, что это было действительно забавно. Я думаю, причина того, что я дожил до такого возраста и все еще постоянно здоров, в том, что ничего не раздражало меня с тех пор, как мне было 40 лет. Из-за этого мое сердце очень спокойно, мирно и божественно умиротворено. Именно поэтому я не болею, всегда здоров и счастлив. В возрасте пятидесяти лет, когда я взошёл на гору, чтобы собрать травы, я встретил пожилого человека, живущего на отдельно стоящей горе, который, казалось, был сверхъестественным. Он делал большие шаги, когда ступал о землю и будто парил в воздухе. Независимо от того, как сильно я старался, я не мог не отставать от него.
Позже я встретил его снова. Я стал на колени перед ним и спросил его тайну. Он дал мне немного диких плодов и сказал: «Моя единственная тайна состоит в том, что я только ем эти плоды». Я взял плоды и обнаружил, что это были ягоды Годжи. С тех пор я потреблял три цян [лекарственная мера веса, один цян равен 1/7 грамма] китайских ягод Годжи ежедневно. С тех пор я стал здоровым и проворным. Я могу пройти сто ли [ли равен 576 метрам] и не чувствовать себя утомленным. Я стал более сильным и стойким, чем обычный человек".

Каждый бизнесмен, осуществляющий производственную деятельность с учетом и объемной базой данных, а также при формировании отчетной документации, по-настоящему способен оценить все достоинства применения программы «Деловод» и в частности при настройке своего частного онлайн-магазина.

Программный сервис деловод  delovod.ua/functionality/category/personal-finances – это доступная через глобальную Сеть частная база данных пользователя. С помощью онлайн-сервиса специалисты могут вести учет товаров и других ценностей, а также составлять электронную отчетность. Выполнение рабочих задач в программе понятно даже начинающему пользователю и все представлено достаточно просто. Выполнив регистрацию на ресурсе и внеся информацию по дебетовым и кредитным операциям и товары, оператор может немедленно приступать к оформлению накладных.

Пользоваться онлайн-услугой «Деловод» можно как в домашних условиях, так и на отдыхе или в дороге, в любом месте, где есть интернет. В любую минуту бизнесмен может получить данные о задолженности, товарах, услугах, выписывать накладные или счета, а в случае необходимости получать бесплатные консультации от операторов службы поддержки программы.

Программный комплект «Деловод» запускается через браузер, поэтому нет нужды устанавливать какое либо программное обеспечение, достаточно включить ноутбук, смартфон или компьютер и доступ к клиенту, а следовательно не будет и затрат на содержание или аренду сервера.

Процесс трудоемкий, но он того стоит!!!

Нам потребуется:

Для торта:
2 пакета желатина (по 8 г)
1 стакан молока
1 стакан сахара
450 г сметаны
450 г охлажденных взбитых сливок
растительное масло для смазывания формы

Для глазури:
5 столовых ложек какао-порошка
5 столовых ложек сахара
1 пакет желатина (8 г)
5 столовых ложек молока
1 стакан холодной воды

Приготовление:
1. В небольшой кастрюле смешайте 2 пакетика желатина с 1 стаканом молока. Поставьте на средний огонь и взбивайте, когда от молока пойдет пар – снимите с огня (не кипятите!). Отставьте в сторону для охлаждения.
2. Смажьте стеклянную форму размером 20x30 см растительным маслом. В миске электрическим миксером на средней скорости взбейте 1 стакан сахара, сметану и сливки, пока все хорошо не смешается.
3. Продолжая взбивать, медленно добавьте теплую молочную смесь.
4. Сразу вылейте в подготовленную форму для выпечки. Пригладьте поверхность как можно более ровно. Накройте и поставьте в холодильник.
5. Для глазури в небольшой кастрюле смешайте какао-порошок, сахар и желатин. Взбивая, влейте воду и молоко. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения, непрерывно помешивая. Смесь должна стать равномерной и гладкой. Отставьте глазурь в сторону и дайте остыть в течение 1 часа.
6. Медленно вылейте шоколадную глазурь на сливочную основу. Охладите в холодильнике как минимум 5 часов.

Приятного аппетита!

Дорогие сладкоежки, если Вы боитесь поправиться от подобного торта, то Вам переживать нечего! Можно просто купить ягоду годжи и Вы забудете, что такое лишний вес!

• Вы являетесь производителем?

• Вы производите столешницы, мойки, подоконники, ванны, барные стойки?
• Или Вы хотите открыть свое производство?

Для Вас совершенно новый продукт на российском полимерном рынке GraniStone^® - жидкий гранит^®, являющийся простым решением различных вопросов и проблем, с которыми сталкиваются многие производители изделий из искусственного гранита.

GraniStone^® - это возможность изготовления красивых изделий любых размеров и форм из жидкого гранита, который раскрывает широкие возможности для профессионального творчества!

Зайдя на сайт granistone.ru Вы можете узнать какая на искусственный камень цена, а также получить информацию по обучению, так как это целенаправленный и планомерный процесс передачи и усвоения знаний, умений, навыков и способов деятельности.

Как просто, когда знаешь КАК!

НАУЧИТЬСЯ производству изделий из жидкого гранита GraniStone^® ОЧЕНЬ ПРОСТО.

Вы приобретаете материалы для производства и вместе с материалами получаете
ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ ТЕХНОЛОГИИ В ПОДАРОК!

Гипсовая лепнина во все времена была лучшим элементом декора, который позволял превратить здание в архитектурный шедевр и сделать из него произведение искусства. Отделка гипсовой лепниной придаёт помещению богатый, аристократичный, роскошный вид и даже использование нескольких элементов гипсовой декорации внесёт в интерьер индивидуальность и нотку старины.

Лепная мастерская "ЭЛЛАДА", основанная в 2000 году, на сегодняшний день является одной из динамично развивающихся компаний Москвы в сфере изготовления и установки гипсовой лепнины. Изготовление и продажа лепнины - одно из основных направлений деятельности компании. Ellada Style предлагает разнообразный лепной декор, который украсит любое помещение. Так же эта компания представляет сервис по изготовлению лепных изделий любого стиля от классики до модерна, от барокко до арт-нуво. Модные архитектурные тенденции сегодняшнего дня сочетают в себе элементы лепного декора и классицизма, и модерна, и современных стилей и направлений. Гипсовый декор, произведенный компанией "Эллада", придаст неповторимость любому интерьеру, поможет Вам создать свой собственный стиль.

Современная лепнина сочетает в себе проверенные временем способы изготовления и новые технологии, что позволяет получать из гипса более прочные изделия самой нестандартной формы, конфигурации и различных  размеров. Кроме того, что из гипса можно создать абсолютно любую декоративную лепнину, она обладает ещё и долговечностью – гипсовые декорации могут прослужить от 50 до 100 лет, не требуя замены, а лишь некоторого ремонта. Это видно на примере исторической гипсовой лепнины, которая находится под охраной и при своевременном уходе и реставрации не теряет свой привлекательный внешний вид уже несколько веков.

Чем более качественное сырьё используется при изготовлении лепнины, тем красивее и прочнее получаются гипсовые изделия. Ну, и конечно, гипс- это экологически чистый материал, который не выделяет вредных веществ и потому совершенно безопасный для здоровья.

 Чтобы загадать желание достаточно потереть ногу бронзового Посейдона, который стоит в центре фонтана, и при этом не поскользнуться.

Здесь есть источник, вода из которого считается целительной. Около него расположена стена, где каждый может загадать желание, закрепив узелок из любой материи на специально установленных решетках. По легенде, в этом доме состоялось Успение Богоматери, проведшей здесь последние годы земной жизни.

Часть Скунского камня, священной реликвии Шотландии, на котором в старину короновали королей, вмонтировали в стену замка, и, как гласит легенда, тот, кто поцелует камень, – обретёт дар красноречия.

продолжение

Если Вы мечтаете сбросить лишний вес, а это никак не удается. И нет возможности поехать в одно из этих  мест, чтоб загадать желание, то можно купить ягоду годжи и лишний вес будет таять на глазах!

Ингредиенты:
полстакана рубленного сырого миндаля
полстакана миндальной муки
полстакана мелко рубленных грецких орехов
200 г овсяного печенья
1 стакан миндального молока (несладкого)
1 стакан изюма
6 мягких фиников
8-9 столовых ложек кокосового масла
4-5 столовых ложек какао-порошка (несладкого)
1 чайная ложка корицы
1/4 чайной ложки экстракта ванили

Приготовление:
1.Разотрите в пасту мягкие финики. В миске средних размеров наломайте печенье, добавьте мелкопорубленные орехи, миндальную муку, изюм, какао, кокосовое молоко и корицу.
2.Отдельно смешайте финики с молоком комнатной температуры, добавьте к этой смеси ванилин и влейте к основной массе. Перемешайте массу руками.
3.Слепите колбасу и оберните ее в пищевую пленку. Положите колбасу в холодильник или морозилку на пару часов.

Фруктовая диета – идеальный способ для очищения организма от шлаков. Соблюдая подобное питание, человек вряд ли сильно похудеет. Данная диета применяется в том случае, когда нужно слегка подкорректировать вес, сделать тело более упругим и поднять общий тонус организма. Несмотря на это, определенные правила все же существуют. Одно из них – не употреблять крахмалосодержащие и слишком сладкие фрукты. К таковым можно отнести виноград и бананы. Второе правило – фрукты следует употреблять в ограниченном количестве. Пережевывать их следует не спеша, тогда чувство сытости наступит гораздо раньше. И, конечно же, не стоит забывать про чистую воду без газа с активированным углем, количество которой не должно быть оптимальное количество. Существует несколько вариантов фруктовой диеты. Каждый из них хорош по-своему, остается лишь выбирать подходящий.

Вариант 1

 Завтрак первого дня этого варианта диеты состоит из 100 грамм хлопьев из злаков, смешанных со свежими фруктами. На обед допустимо съесть лишь несколько кусочком ананаса. Ужин более основательный и включает в себя: 170 грамм куриной или индюшиной отварной грудки, апельсин и листья салата. В качестве десерта подойдет нектарин.

Во второй день на завтрак разрешено употребить 100 грамм мякоти дыни и столько же нежирного йогурта. На обед второго дня можно приготовить фруктовый салат, заправленный йогуртом. Для салата можно взять киви, клубнику и апельсин. Ужин второго дня состоит из 170 грамм отварного индюшиного мяса, овощного салата и половинки грейпфрута. Идеальным десертом станут сливы.

Третий день – завершающий. На завтрак допускается стакан йогурта и 100 грамм арбуза. На обед – пюре из клубники и банана, заправленное яблочным соком. Ужин составляют 170 грамм отварной рыбы, и 100 грамм брюссельской капусты. На десерт – йогурт с добавлением свежих ягод.

Вариант 2

 Длительность этой диеты увеличена до семи дней. В рацион, помимо фруктов, входят различные каши, сваренные только на воде. Из фруктов разрешены киви, яблоки, манго, груши, апельсины, ананасы, лимоны. Примерное меню может состоять из фруктового салата на завтрак, отварного риса с овощами на обед и фруктов на ужин. Пить разрешено чистую воду и фруктовые соки.

Любой из двух вариантов фруктовой диеты идеально подойдет для жарких летних дней и напоминает облегченную версию кремлевской диеты, которую удобно использовать в период снижения аппетита. Ведь фрукты вполне могут быть полноценным блюдом, которое утолит голод и жажду.