Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой. Три месяца и тело станет идеальным, благодаря этому комплексу доступных упражнений.

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго! Кстати, я ее не раз применяла, мне нравится!

Просто наслаждайтесь чудесным вкусом и сбрасывайте лишнее! Да-да, именно так действует чай для похудения, рецепт которого сегодня и предлагаю вам узнать!

Вы много сидите за рабочим местом? Разминка для здоровья прямо на работе - то, что вам необходимо!т Попробуйте! Считанные минуты упражнений продлят вам жизнь на годы!

Вы недовольны тем, как выглядят ваши локоны? Шикарные волосы к Новому году - это вполне реально, если начать работу прямо сейчас. Все доступно в домашних условиях, так что сразу же начинайте процедуры красоты.

Подобная процедура не займет у вас много времени (не более 15 минут), зато результат после первого же проведения будет хорошо заметен. Глубокая чистка лица в домашних условиях проводится достаточно легко.

Есть доступный способ сделать это. Умывание овсянкой поможет забыть о прыщах на лице.

Не любила я это дело, пока не нашла один крутой способ. Делюсь - узнайте как очень легко отмыть духовку, чтобы она выглядела как новая!

Это отличная альтернатива магазинным средствам. Домашние способы чистки ковров - недорого и эффективно.

Комнатные растения разнообразны, среди них можно выделить определенные виды, которые желательно расставлять в конкретных помещениях. Предлагаю узнать вам названия 4 растений, которые обязаны быть в доме!

Да вы все это и сами знаете! Но все же эти 6 правил молодости и красоты напомнят вам о простых вещах, о которых многие забывают.

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но и рекомендуются: они выделяют, а не поглощают кислород, как множество популярных комнатных растений. 9 комнатных растений, идеальных для спальни - их фото ниже.

Есть много причин, из-за которых возникает проблема сухости волос. Сухой может быть кожа головы и при этом не производить достаточного количества кожного сала. Также ответственными за склонность могут быть гены. Однако, чаще всего, проблему создаем мы сами, когда неправильно ухаживаем за волосами, нарушая при этом их природный баланс. Частое окрашивание и экстремальные укладки с использованием всевозможных стайлинговых средств, утюжков и плойки чрезвычайно интенсивно воздействуют на кожу головы и на поверхность прядей и тем самым приводят к сухости волос.

Тонировка окон в помещении сейчас очень популярна. Главным образом популярность обусловлена недорогим и довольно-таки стильным способом защититься от солнца. Рассмотрим основные плюсы и минусы тонировки окон в доме.

Недавно я столкнулась с ситуацией, когда ребенок ничего не хочет, кроме того, чтобы бесцельно проводить время за компьютерными играми. Меня эта участь миновала, к счастью. То ли вовремя заинтересовали сына, то ли характер у него такой. Но вот знакомая столкнулась с тем, что ее сын абсолютно ничего не хочет – ни ходить на тренировки, ни на какие-либо кружки, да и успеваемость в школе упала до нижней планки. Что делать в таком случае?

Если вы боретесь с весом, вам будет полезно знать следующее. Оказывается, существует всего 2 группы продуктов - для похудения и наоборот, и если точно знать, что в какую группу входит, борьба с килограммами будет проще.

Избавьтесь от них раз и навсегда! 4 отличных маски от черных точек на коже сделают вашу кожу чистой и гладкой.

Не знаете, как справиться с этой неприятностью? Читайте советы: убрать запах из обуви раз и навсегда возможно!

Вам знакомо это ощущение дикого дискомфорта и болевые ощущения в пояснице и во всей спине? Очень важно укреплять мышцы спины, чтобы боль не портила вам настроение.

Фейсбилдинг (face – лицо и building – строительство) – упражнения, которые разглаживают морщины и делают кожу лица более упругой. Отличие обычной гимнастики лица от фейсбилдинга в том, что последний – это силовые упражнения с применением сопротивления. Если у вас возрастные изменения, как говорится, налицо, пора заняться собой и фейсбилдингом! Такая гимнастика для лица поможет, если у вас отвисают щеки, отекают веки, углы рта оттянуты боковыми складками, морщины на лбу, шее и в уголках глаз, двойной подбородок.